Vegetarisk köttfärslimpa eller färsbiffar

Gramcalkcal
10 g 19700 Kalorier 19.7 Kilokalorier
25 g 49250 Kalorier 49.25 Kilokalorier
50 g 98500 Kalorier 98.5 Kilokalorier
100 g 197000 Kalorier 197 Kilokalorier
250 g 492500 Kalorier 492.5 Kilokalorier
500 g 985000 Kalorier 985 Kilokalorier
1000 g 1970000 Kalorier 1970 Kilokalorier


100 Gram Vegetarisk köttfärslimpa eller färsbiffar = 197 Kilokalorier

21g proteiner 9g fetter 8g kolhydrater /100g

 
ElementBelopp /100g
Sammansättning
Protein21 g
Total lipider (fett)9 g
Kolhydrater, genom skillnadsberäkning8 g
Andra
Aska4 g
Energi
Energi197 kcal
Vatten58 g
Fiber, totala kost4.6 g
Element
Kalcium, Ca29 mg
Järn, Fe2.1 mg
Magnesium, Mg18 mg
Fosfor, P344 mg
Kalium, K180 mg
Natrium, Na550 mg
Zink, Zn1.8 mg
Koppar, Cu0.706 mg
Selen, Se0.8 mcg
Vitaminer
Tiamin0.9 mg
Riboflavin0.6 mg
Niacin10 mg
Vitamin B-61.2 mg
Folat, totalt78 mcg
Vitamin B-122.4 mcg
Folat, mat78 mcg
Folat, DFE78 mcg DFE
Fettsyror, totalt mättad1.425 g
Fettsyror, totalt enkelomättade2.188 g
Fettsyror, totalt fleromättade4.666 g
Aminosyror
Socker
Sockerarter, totalt1.2 g
Vitamin E (alfa-tokoferol)1.73 mg
Kolin, totalt73.1 mg
Vitamin B-12, lagt till2.4 mcg