Tranbär

Gramcalkcal
10 g 30800 Kalorier 30.8 Kilokalorier
25 g 77000 Kalorier 77 Kilokalorier
50 g 154000 Kalorier 154 Kilokalorier
100 g 308000 Kalorier 308 Kilokalorier
250 g 770000 Kalorier 770 Kilokalorier
500 g 1540000 Kalorier 1540 Kilokalorier
1000 g 3080000 Kalorier 3080 Kilokalorier


100 Gram Tranbär = 308 Kilokalorier

0.1g proteiner 1.4g fetter 82.4g kolhydrater /100g

 
ElementBelopp /100g
Sammansättning
Protein0.07 g
Total lipider (fett)1.37 g
Kolhydrater, genom skillnadsberäkning82.36 g
Andra
Aska0.2 g
Energi
Energi308 kcal
Vatten16 g
Fiber, totala kost5.7 g
Element
Kalcium, Ca10 mg
Järn, Fe0.53 mg
Magnesium, Mg5 mg
Fosfor, P8 mg
Kalium, K40 mg
Natrium, Na3 mg
Zink, Zn0.11 mg
Koppar, Cu0.08 mg
Mangan, Mn0.265 mg
Selen, Se0.5 mcg
Vitaminer
C-vitamin, totala askorbinsyra0.2 mg
Tiamin0.007 mg
Riboflavin0.016 mg
Niacin0.99 mg
Pantotensyra0.217 mg
Vitamin B-60.038 mg
Fettsyror, totalt mättad0.103 g
Fettsyror, totalt enkelomättade0.198 g
Fettsyror, totalt fleromättade0.658 g
Aminosyror
Socker
Sockerarter, totalt65 g
Vitamin E (alfa-tokoferol)1.07 mg
Lutein + zeaxantin33 mcg
Kolin, totalt4 mg
K-vitamin (phylloquinone)3.8 mcg