Spaghetti/marinara

Gramcalkcal
10 g 8700 Kalorier 8.7 Kilokalorier
25 g 21750 Kalorier 21.75 Kilokalorier
50 g 43500 Kalorier 43.5 Kilokalorier
100 g 87000 Kalorier 87 Kilokalorier
250 g 217500 Kalorier 217.5 Kilokalorier
500 g 435000 Kalorier 435 Kilokalorier
1000 g 870000 Kalorier 870 Kilokalorier


100 Gram Spaghetti/marinara = 87 Kilokalorier

1.8g proteiner 2.7g fetter 13.8g kolhydrater /100g

 
ElementBelopp /100g
Sammansättning
Protein1.78 g
Total lipider (fett)2.69 g
Kolhydrater, genom skillnadsberäkning13.76 g
Andra
Aska2.01 g
Energi
Energi87 kcal
Vatten80.01 g
Fiber, totala kost2.6 g
Element
Kalcium, Ca22 mg
Järn, Fe0.72 mg
Magnesium, Mg21 mg
Fosfor, P36 mg
Kalium, K316 mg
Natrium, Na410 mg
Zink, Zn0.54 mg
Koppar, Cu0.188 mg
Mangan, Mn0.16 mg
Selen, Se1.4 mcg
Vitaminer
Vitamin A, IU752 IU
Vitamin A, RAE38 mcg RAE
C-vitamin, totala askorbinsyra2 mg
Tiamin0.024 mg
Riboflavin0.061 mg
Niacin3.917 mg
Pantotensyra0.076 mg
Vitamin B-60.173 mg
Folat, totalt13 mcg
Folat, mat13 mcg
Folat, DFE13 mcg DFE
Kolesterol2 mg
Fettsyror, totalt mättad0.699 g
Fettsyror, totalt enkelomättade0.589 g
Fettsyror, totalt fleromättade1.184 g
Aminosyror
Socker
Sockerarter, totalt8.84 g
Fluor, F22 mcg
Karoten, beta448 mcg
Vitamin E (alfa-tokoferol)2.4 mg
Kryptoxantin, beta7 mcg
Lykopen12655 mcg
Lutein + zeaxantin176 mcg
Kolin, totalt13.7 mg
K-vitamin (phylloquinone)13.9 mcg
Betain0.6 mg