Struts

Gramcalkcal
10 g 12000 Kalorier 12 Kilokalorier
25 g 30000 Kalorier 30 Kilokalorier
50 g 60000 Kalorier 60 Kilokalorier
100 g 120000 Kalorier 120 Kilokalorier
250 g 300000 Kalorier 300 Kilokalorier
500 g 600000 Kalorier 600 Kilokalorier
1000 g 1200000 Kalorier 1200 Kilokalorier


100 Gram Struts = 120 Kilokalorier

23.4g proteiner 2.2g fetter 0g kolhydrater /100g

 
ElementBelopp /100g
Sammansättning
Protein23.36 g
Total lipider (fett)2.21 g
Andra
Aska1.13 g
Energi
Energi120 kcal
Vatten74.58 g
Element
Kalcium, Ca5 mg
Järn, Fe3.69 mg
Magnesium, Mg23 mg
Fosfor, P229 mg
Kalium, K333 mg
Natrium, Na70 mg
Zink, Zn4.02 mg
Koppar, Cu0.147 mg
Mangan, Mn0.019 mg
Selen, Se37.9 mcg
Vitaminer
Tiamin0.21 mg
Riboflavin0.308 mg
Niacin5.058 mg
Pantotensyra1.248 mg
Vitamin B-60.549 mg
Folat, totalt8 mcg
Vitamin B-125.33 mcg
Folat, mat8 mcg
Folat, DFE8 mcg DFE
Kolesterol79 mg
Fettsyror, totalt mättad0.771 g
Fettsyror, totalt enkelomättade0.874 g
Fettsyror, totalt fleromättade0.462 g
Aminosyror
Tryptofan0.208 g
Treonin1.025 g
Isoleucin1.11 g
Leucin1.898 g
Lysin2.063 g
Metionin0.653 g
Cystin0.24 g
Fenylalanin0.964 g
Tyrosin0.76 g
Valin1.154 g
Arginin1.598 g
Histidin0.587 g
Alanin1.499 g
Asparaginsyra2.185 g
Glutaminsyra3.581 g
Glycin1.562 g
ProLine1.218 g
Serin0.935 g
Socker
Vitamin E (alfa-tokoferol)0.21 mg
Hydroxiprolin0.417 g