Ströbröd
Gram | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 38300 Kalorier | 38.3 Kilokalorier |
25 g | 95750 Kalorier | 95.75 Kilokalorier |
50 g | 191500 Kalorier | 191.5 Kilokalorier |
100 g | 383000 Kalorier | 383 Kilokalorier |
250 g | 957500 Kalorier | 957.5 Kilokalorier |
500 g | 1915000 Kalorier | 1915 Kilokalorier |
1000 g | 3830000 Kalorier | 3830 Kilokalorier |
100 Gram Ströbröd = 383 Kilokalorier
14.13g proteiner 5.48g fetter 68.49g kolhydrater /100g
- Ströbröd, Torr, Riven, RutineradeKalorier · 383 kcal
proteiner · 14.13 g fetter · 5.48 g kolhydrater · 68.49 g - Ströbröd, Torr, Riven, PlainKalorier · 395 kcal
proteiner · 13.35 g fetter · 5.3 g kolhydrater · 71.98 g
Element | Belopp /100g |
---|---|
Sammansättning | |
Protein | 14.13 g |
Total lipider (fett) | 5.48 g |
Kolhydrater, genom skillnadsberäkning | 68.49 g |
Andra | |
Aska | 5.55 g |
Energi | |
Energi | 383 kcal |
Vatten | 6.35 g |
Fiber, totala kost | 4.9 g |
Element | |
Kalcium, Ca | 182 mg |
Järn, Fe | 4.92 mg |
Magnesium, Mg | 46 mg |
Fosfor, P | 177 mg |
Kalium, K | 231 mg |
Natrium, Na | 1759 mg |
Zink, Zn | 1.43 mg |
Koppar, Cu | 0.244 mg |
Mangan, Mn | 0.984 mg |
Selen, Se | 24.7 mcg |
Vitaminer | |
Vitamin A, IU | 193 IU |
Vitamin A, RAE | 10 mcg RAE |
C-vitamin, totala askorbinsyra | 2.7 mg |
Tiamin | 0.961 mg |
Riboflavin | 0.415 mg |
Niacin | 6.161 mg |
Pantotensyra | 0.623 mg |
Vitamin B-6 | 0.171 mg |
Folat, totalt | 119 mcg |
Folsyra | 99 mcg |
Folat, mat | 20 mcg |
Folat, DFE | 188 mcg DFE |
Kolesterol | 1 mg |
Fettsyror, totalt mättad | 1.391 g |
Fettsyror, totalt enkelomättade | 1.168 g |
Fettsyror, totalt fleromättade | 2.3 g |
Aminosyror | |
Tryptofan | 0.171 g |
Treonin | 0.424 g |
Isoleucin | 0.586 g |
Leucin | 1.007 g |
Lysin | 0.446 g |
Metionin | 0.233 g |
Cystin | 0.235 g |
Fenylalanin | 0.703 g |
Tyrosin | 0.36 g |
Valin | 0.723 g |
Arginin | 0.603 g |
Histidin | 0.318 g |
Alanin | 0.497 g |
Asparaginsyra | 0.767 g |
Glutaminsyra | 4.29 g |
Glycin | 0.539 g |
ProLine | 1.497 g |
Serin | 0.72 g |
Socker | |
Maltos | 2.08 g |
Sockerarter, totalt | 5.74 g |
Karoten, beta | 116 mcg |
Vitamin E (alfa-tokoferol) | 0.26 mg |
Tokoferol, gamma | 0.85 mg |
Tokoferol, delta | 0.25 mg |
K-vitamin (phylloquinone) | 46 mcg |
Tokoferol, beta | 0.05 mg |
Glukos (dextros) | 1.75 g |
Fruktos | 2.02 g |
Stärkelse | 54.92 g |