Spaghetti med köttfärssås

Gramcalkcal
10 g 9000 Kalorier 9 Kilokalorier
25 g 22500 Kalorier 22.5 Kilokalorier
50 g 45000 Kalorier 45 Kilokalorier
100 g 90000 Kalorier 90 Kilokalorier
250 g 225000 Kalorier 225 Kilokalorier
500 g 450000 Kalorier 450 Kilokalorier
1000 g 900000 Kalorier 900 Kilokalorier


100 Gram Spaghetti med köttfärssås = 90 Kilokalorier

5.1g proteiner 1g fetter 15.2g kolhydrater /100g

 
ElementBelopp /100g
Sammansättning
Protein5.05 g
Total lipider (fett)1.01 g
Kolhydrater, genom skillnadsberäkning15.24 g
Andra
Aska0.88 g
Energi
Energi90 kcal
Vatten77.82 g
Fiber, totala kost1.8 g
Element
Kalcium, Ca18 mg
Järn, Fe1.25 mg
Magnesium, Mg15 mg
Fosfor, P49 mg
Kalium, K144 mg
Natrium, Na212 mg
Zink, Zn0.51 mg
Koppar, Cu0.125 mg
Mangan, Mn0.213 mg
Selen, Se11.9 mcg
Vitaminer
Vitamin A, IU174 IU
Vitamin A, RAE9 mcg RAE
C-vitamin, totala askorbinsyra5.4 mg
Tiamin0.122 mg
Riboflavin1.333 mg
Niacin0.177 mg
Pantotensyra0.071 mg
Vitamin B-60.07 mg
Folat, totalt46 mcg
Vitamin B-120.06 mcg
Folsyra37 mcg
Folat, mat9 mcg
Folat, DFE72 mcg DFE
Kolesterol6 mg
Fettsyror, totalt mättad0.35 g
Fettsyror, totalt enkelomättade0.33 g
Fettsyror, totalt fleromättade0.32 g
Aminosyror
Tryptofan0.079 g
Treonin0.21 g
Isoleucin0.24 g
Leucin0.44 g
Lysin0.204 g
Metionin0.073 g
Cystin0.101 g
Fenylalanin0.292 g
Tyrosin0.133 g
Valin0.265 g
Arginin0.267 g
Histidin0.141 g
Alanin0.218 g
Asparaginsyra0.39 g
Glutaminsyra1.848 g
Glycin0.215 g
ProLine0.593 g
Serin0.277 g
Socker
Sockerarter, totalt2.6 g
Karoten, beta104 mcg
Vitamin E (alfa-tokoferol)0.5 mg
Lykopen3200 mcg
Lutein + zeaxantin7 mcg
Kolin, totalt12.2 mg
K-vitamin (phylloquinone)0.7 mcg
Hydroxiprolin0.004 g