Pea

Gramcalkcal
10 g 6200 Kalorier 6.2 Kilokalorier
25 g 15500 Kalorier 15.5 Kilokalorier
50 g 31000 Kalorier 31 Kilokalorier
100 g 62000 Kalorier 62 Kilokalorier
250 g 155000 Kalorier 155 Kilokalorier
500 g 310000 Kalorier 310 Kilokalorier
1000 g 620000 Kalorier 620 Kilokalorier


100 Gram Pea = 62 Kilokalorier

3.2g proteiner 1.1g fetter 9.9g kolhydrater /100g

 
ElementBelopp /100g
Sammansättning
Protein3.2 g
Total lipider (fett)1.09 g
Kolhydrater, genom skillnadsberäkning9.88 g
Andra
Aska1.28 g
Energi
Energi62 kcal
Vatten84.55 g
Fiber, totala kost1.9 g
Element
Kalcium, Ca12 mg
Järn, Fe0.73 mg
Magnesium, Mg15 mg
Fosfor, P47 mg
Kalium, K71 mg
Natrium, Na10 mg
Zink, Zn0.64 mg
Koppar, Cu0.146 mg
Selen, Se3.6 mcg
Vitaminer
Vitamin A, IU12 IU
Retinol3 mcg
Vitamin A, RAE3 mcg RAE
C-vitamin, totala askorbinsyra0.6 mg
Tiamin0.04 mg
Riboflavin0.025 mg
Niacin0.462 mg
Vitamin B-60.02 mg
Folat, totalt1 mcg
Folat, mat1 mcg
Folat, DFE1 mcg DFE
Fettsyror, totalt mättad0.524 g
Fettsyror, totalt enkelomättade0.372 g
Fettsyror, totalt fleromättade0.142 g
Aminosyror
Socker
Sockerarter, totalt3.19 g
Karoten, beta1 mcg
Vitamin E (alfa-tokoferol)0.09 mg
Kolin, totalt13.2 mg
K-vitamin (phylloquinone)0.2 mcg