Gräddan av sparris
| Gram | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 7900 Kalorier | 7.9 Kilokalorier |
| 25 g | 19750 Kalorier | 19.75 Kilokalorier |
| 50 g | 39500 Kalorier | 39.5 Kilokalorier |
| 100 g | 79000 Kalorier | 79 Kilokalorier |
| 250 g | 197500 Kalorier | 197.5 Kilokalorier |
| 500 g | 395000 Kalorier | 395 Kilokalorier |
| 1000 g | 790000 Kalorier | 790 Kilokalorier |
100 Gram Gräddan av sparris = 79 Kilokalorier
2.5g proteiner 5g fetter 6.2g kolhydrater /100g
- Soppa, Gräddan av sparris, Konserverad, Lika stor mängd mjölkKalorier · 79 kcal
proteiner · 2.5 g fetter · 5 g kolhydrater · 6.2 g - Soppa, Gräddan av sparris, Konserverad, KondenseradKalorier · 59 kcal
proteiner · 2.47 g fetter · 1.73 g kolhydrater · 8.42 g
| Element | Belopp /100g |
|---|---|
| Sammansättning | |
| Protein | 2.5 g |
| Total lipider (fett) | 5 g |
| Kolhydrater, genom skillnadsberäkning | 6.2 g |
| Andra | |
| Aska | 0.4 g |
| Energi | |
| Energi | 79 kcal |
| Vatten | 85.9 g |
| Fiber, totala kost | 0.9 g |
| Element | |
| Kalcium, Ca | 28 mg |
| Järn, Fe | 0.47 mg |
| Magnesium, Mg | 5 mg |
| Fosfor, P | 50 mg |
| Kalium, K | 35 mg |
| Natrium, Na | 48 mg |
| Zink, Zn | 0.27 mg |
| Koppar, Cu | 0.02 mg |
| Vitaminer | |
| Vitamin A, IU | 94 IU |
| Retinol | 28 mcg |
| Vitamin A, RAE | 28 mcg RAE |
| C-vitamin, totala askorbinsyra | 0.9 mg |
| Tiamin | 0.05 mg |
| Riboflavin | 0.077 mg |
| Niacin | 0.266 mg |
| Pantotensyra | 1.105 mg |
| Vitamin B-6 | 0.026 mg |
| Folat, totalt | 4 mcg |
| Vitamin B-12 | 0.09 mcg |
| Folat, mat | 4 mcg |
| Folat, DFE | 4 mcg DFE |
| Kolesterol | 94 mg |
| Fettsyror, totalt mättad | 1.64 g |
| Fettsyror, totalt enkelomättade | 2.207 g |
| Fettsyror, totalt fleromättade | 0.641 g |
| Aminosyror | |
| — | |
| Socker | |
| — | |