Granola bar
| Gram | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 53100 Kalorier | 53.1 Kilokalorier |
| 25 g | 132750 Kalorier | 132.75 Kilokalorier |
| 50 g | 265500 Kalorier | 265.5 Kilokalorier |
| 100 g | 531000 Kalorier | 531 Kilokalorier |
| 250 g | 1327500 Kalorier | 1327.5 Kilokalorier |
| 500 g | 2655000 Kalorier | 2655 Kilokalorier |
| 1000 g | 5310000 Kalorier | 5310 Kilokalorier |
100 Gram Granola bar = 531 Kilokalorier
5.2g proteiner 32.2g fetter 55.2g kolhydrater /100g
- Snacks, Granola bar, Med kokos, Choklad bestruketKalorier · 531 kcal
proteiner · 5.2 g fetter · 32.2 g kolhydrater · 55.2 g - Snacks, Granola bar, Sega, Reducerat socker, Alla smakerKalorier · 412 kcal
proteiner · 5.55 g fetter · 12.5 g kolhydrater · 69.4 g - Snacks, Granola bar, Frukt fyllda, NonfatKalorier · 342 kcal
proteiner · 5.9 g fetter · 0.9 g kolhydrater · 77.6 g
| Element | Belopp /100g |
|---|---|
| Sammansättning | |
| Protein | 5.2 g |
| Total lipider (fett) | 32.2 g |
| Kolhydrater, genom skillnadsberäkning | 55.2 g |
| Andra | |
| Aska | 1.3 g |
| Energi | |
| Energi | 531 kcal |
| Vatten | 6.1 g |
| Fiber, totala kost | 6.2 g |
| Element | |
| Kalcium, Ca | 42 mg |
| Järn, Fe | 1.75 mg |
| Magnesium, Mg | 56 mg |
| Fosfor, P | 154 mg |
| Kalium, K | 254 mg |
| Natrium, Na | 152 mg |
| Zink, Zn | 1.17 mg |
| Koppar, Cu | 0.319 mg |
| Selen, Se | 16.4 mcg |
| Vitaminer | |
| C-vitamin, totala askorbinsyra | 0.5 mg |
| Tiamin | 0.14 mg |
| Riboflavin | 0.08 mg |
| Niacin | 0.42 mg |
| Vitamin B-6 | 0.12 mg |
| Folat, totalt | 9 mcg |
| Vitamin B-12 | 0.07 mcg |
| Folat, mat | 9 mcg |
| Folat, DFE | 9 mcg DFE |
| Fettsyror, totalt mättad | 22.72 g |
| Fettsyror, totalt enkelomättade | 4.97 g |
| Fettsyror, totalt fleromättade | 3.1 g |
| Aminosyror | |
| — | |
| Socker | |
| Koffein | 3 mg |
| Teobromin | 41 mg |
| Sockerarter, totalt | 34.27 g |
| Vitamin E (alfa-tokoferol) | 0.3 mg |
| Lutein + zeaxantin | 48 mcg |
| Kolin, totalt | 12.8 mg |
| K-vitamin (phylloquinone) | 1.4 mcg |