Beef jerky

Gramcalkcal
10 g 41000 Kalorier 41 Kilokalorier
25 g 102500 Kalorier 102.5 Kilokalorier
50 g 205000 Kalorier 205 Kilokalorier
100 g 410000 Kalorier 410 Kilokalorier
250 g 1025000 Kalorier 1025 Kilokalorier
500 g 2050000 Kalorier 2050 Kilokalorier
1000 g 4100000 Kalorier 4100 Kilokalorier


100 Gram Beef jerky = 410 Kilokalorier

33.2g proteiner 25.6g fetter 11g kolhydrater /100g

 
ElementBelopp /100g
Sammansättning
Protein33.2 g
Total lipider (fett)25.6 g
Kolhydrater, genom skillnadsberäkning11 g
Andra
Aska6.8 g
Energi
Energi410 kcal
Vatten23.36 g
Fiber, totala kost1.8 g
Element
Kalcium, Ca20 mg
Järn, Fe5.42 mg
Magnesium, Mg51 mg
Fosfor, P407 mg
Kalium, K597 mg
Natrium, Na2081 mg
Zink, Zn8.11 mg
Koppar, Cu0.227 mg
Mangan, Mn0.111 mg
Selen, Se10.7 mcg
Vitaminer
Tiamin0.154 mg
Riboflavin0.142 mg
Niacin1.732 mg
Pantotensyra0.163 mg
Vitamin B-60.179 mg
Folat, totalt134 mcg
Vitamin B-120.99 mcg
Folat, mat134 mcg
Folat, DFE134 mcg DFE
Kolesterol48 mg
Fettsyror, totalt mättad10.85 g
Fettsyror, totalt enkelomättade11.305 g
Fettsyror, totalt fleromättade1.011 g
Aminosyror
Socker
Sockerarter, totalt9 g
Vitamin E (alfa-tokoferol)0.49 mg
D-vitamin11 IU
Vitamin D3 (kolekalciferol)0.3 mcg
D-vitamin (D2 + D3)0.3 mcg
Kolin, totalt109.1 mg
K-vitamin (phylloquinone)2.3 mcg