Kyckling

Gramcalkcal
10 g 29100 Kalorier 29.1 Kilokalorier
25 g 72750 Kalorier 72.75 Kilokalorier
50 g 145500 Kalorier 145.5 Kilokalorier
100 g 291000 Kalorier 291 Kilokalorier
250 g 727500 Kalorier 727.5 Kilokalorier
500 g 1455000 Kalorier 1455 Kilokalorier
1000 g 2910000 Kalorier 2910 Kilokalorier


100 Gram Kyckling = 291 Kilokalorier

20.3g proteiner 18g fetter 10.6g kolhydrater /100g

 
ElementBelopp /100g
Sammansättning
Protein20.32 g
Total lipider (fett)18.04 g
Kolhydrater, genom skillnadsberäkning10.61 g
Andra
Aska2.05 g
Energi
Energi291 kcal
Vatten48.99 g
Element
Kalcium, Ca24 mg
Järn, Fe1.08 mg
Magnesium, Mg25 mg
Fosfor, P162 mg
Kalium, K301 mg
Natrium, Na510 mg
Zink, Zn2.19 mg
Koppar, Cu0.08 mg
Mangan, Mn0.086 mg
Selen, Se23.7 mcg
Vitaminer
Vitamin A, IU150 IU
Retinol45 mcg
Vitamin A, RAE45 mcg RAE
Tiamin0.09 mg
Riboflavin0.29 mg
Niacin4.87 mg
Pantotensyra1.66 mg
Vitamin B-60.22 mg
Folat, totalt17 mcg
Vitamin B-120.56 mcg
Folsyra11 mcg
Folat, mat6 mcg
Folat, DFE25 mcg DFE
Kolesterol112 mg
Fettsyror, totalt mättad4.763 g
Fettsyror, totalt enkelomättade7.385 g
Fettsyror, totalt fleromättade4.272 g
Aminosyror
Tryptofan0.228 g
Treonin0.819 g
Isoleucin0.988 g
Leucin1.466 g
Lysin1.57 g
Metionin0.527 g
Cystin0.283 g
Fenylalanin0.8 g
Tyrosin0.65 g
Valin0.975 g
Arginin1.245 g
Histidin0.582 g
Alanin1.154 g
Asparaginsyra1.749 g
Glutaminsyra3.16 g
Glycin1.287 g
ProLine1.063 g
Serin0.738 g
Socker