Krispig kyckling filet smörgås

Gramcalkcal
10 g 24500 Kalorier 24.5 Kilokalorier
25 g 61250 Kalorier 61.25 Kilokalorier
50 g 122500 Kalorier 122.5 Kilokalorier
100 g 245000 Kalorier 245 Kilokalorier
250 g 612500 Kalorier 612.5 Kilokalorier
500 g 1225000 Kalorier 1225 Kilokalorier
1000 g 2450000 Kalorier 2450 Kilokalorier


100 Gram Krispig kyckling filet smörgås = 245 Kilokalorier

12.4g proteiner 11.7g fetter 22.5g kolhydrater /100g

 
ElementBelopp /100g
Sammansättning
Protein12.42 g
Total lipider (fett)11.7 g
Kolhydrater, genom skillnadsberäkning22.46 g
Andra
Aska2.36 g
Energi
Energi245 kcal
Vatten51.06 g
Fiber, totala kost1.4 g
Element
Kalcium, Ca78 mg
Järn, Fe1.23 mg
Magnesium, Mg28 mg
Fosfor, P161 mg
Kalium, K205 mg
Natrium, Na650 mg
Zink, Zn1 mg
Koppar, Cu0.145 mg
Mangan, Mn0.255 mg
Selen, Se19.3 mcg
Vitaminer
C-vitamin, totala askorbinsyra0.3 mg
Tiamin0.16 mg
Riboflavin0.183 mg
Niacin5.11 mg
Pantotensyra0.804 mg
Vitamin B-60.126 mg
Folat, totalt29 mcg
Vitamin B-120.33 mcg
Folsyra20 mcg
Folat, mat9 mcg
Folat, DFE43 mcg DFE
Kolesterol29 mg
Fettsyror, totalt mättad2.119 g
Fettsyror, totalt enkelomättade3.74 g
Fettsyror, totalt fleromättade5.47 g
Aminosyror
Tryptofan0.12 g
Treonin0.41 g
Isoleucin0.49 g
Leucin0.84 g
Lysin0.71 g
Metionin0.27 g
Cystin0.16 g
Fenylalanin0.46 g
Tyrosin0.24 g
Valin0.53 g
Arginin0.58 g
Histidin0.35 g
Alanin0.58 g
Asparaginsyra0.78 g
Glutaminsyra2.64 g
Glycin0.49 g
ProLine0.68 g
Serin0.43 g
Socker
Sackaros0.15 g
Laktos0.15 g
Maltos0.15 g
Vitamin E (alfa-tokoferol)0.69 mg
Tokoferol, gamma4.84 mg
Tokoferol, delta1.51 mg
Kolin, totalt31.2 mg
K-vitamin (phylloquinone)4.6 mcg
Betain75.8 mg
Tokoferol, beta1.94 mg
Glukos (dextros)0.94 g
Fruktos1.09 g
Stärkelse17.8 g