Kex med ägg och stek

Gramcalkcal
10 g 27700 Kalorier 27.7 Kilokalorier
25 g 69250 Kalorier 69.25 Kilokalorier
50 g 138500 Kalorier 138.5 Kilokalorier
100 g 277000 Kalorier 277 Kilokalorier
250 g 692500 Kalorier 692.5 Kilokalorier
500 g 1385000 Kalorier 1385 Kilokalorier
1000 g 2770000 Kalorier 2770 Kilokalorier


100 Gram Kex med ägg och stek = 277 Kilokalorier

12.1g proteiner 19.2g fetter 14.4g kolhydrater /100g

 
ElementBelopp /100g
Sammansättning
Protein12.12 g
Total lipider (fett)19.21 g
Kolhydrater, genom skillnadsberäkning14.37 g
Andra
Aska1.78 g
Energi
Energi277 kcal
Vatten52.51 g
Element
Kalcium, Ca93 mg
Järn, Fe3.58 mg
Magnesium, Mg17 mg
Fosfor, P152 mg
Kalium, K207 mg
Natrium, Na600 mg
Zink, Zn1.89 mg
Koppar, Cu0.072 mg
Mangan, Mn0.165 mg
Selen, Se21.2 mcg
Vitaminer
Vitamin A, IU476 IU
Retinol138 mcg
Vitamin A, RAE139 mcg RAE
C-vitamin, totala askorbinsyra0.1 mg
Tiamin0.24 mg
Riboflavin0.35 mg
Niacin2.07 mg
Pantotensyra0.73 mg
Vitamin B-60.12 mg
Folat, totalt38 mcg
Vitamin B-120.95 mcg
Folsyra19 mcg
Folat, mat19 mcg
Folat, DFE51 mcg DFE
Kolesterol184 mg
Fettsyror, totalt mättad5.81 g
Fettsyror, totalt enkelomättade7.91 g
Fettsyror, totalt fleromättade3.95 g
Aminosyror
Tryptofan0.155 g
Treonin0.505 g
Isoleucin0.589 g
Leucin0.965 g
Lysin0.799 g
Metionin0.311 g
Cystin0.2 g
Fenylalanin0.56 g
Tyrosin0.433 g
Valin0.662 g
Arginin0.685 g
Histidin0.339 g
Alanin0.629 g
Asparaginsyra0.999 g
Glutaminsyra2.148 g
Glycin0.503 g
ProLine0.705 g
Serin0.633 g
Socker