Bacon och tomat club sandwich

Gramcalkcal
10 g 22000 Kalorier 22 Kilokalorier
25 g 55000 Kalorier 55 Kilokalorier
50 g 110000 Kalorier 110 Kilokalorier
100 g 220000 Kalorier 220 Kilokalorier
250 g 550000 Kalorier 550 Kilokalorier
500 g 1100000 Kalorier 1100 Kilokalorier
1000 g 2200000 Kalorier 2200 Kilokalorier


100 Gram Bacon och tomat club sandwich = 220 Kilokalorier

17.2g proteiner 8.1g fetter 19.9g kolhydrater /100g

 
ElementBelopp /100g
Sammansättning
Protein17.19 g
Total lipider (fett)8.05 g
Kolhydrater, genom skillnadsberäkning19.87 g
Andra
Aska2.38 g
Energi
Energi220 kcal
Vatten52.52 g
Fiber, totala kost1.2 g
Element
Kalcium, Ca95 mg
Järn, Fe1.37 mg
Magnesium, Mg32 mg
Fosfor, P215 mg
Kalium, K226 mg
Natrium, Na630 mg
Zink, Zn1.34 mg
Koppar, Cu0.089 mg
Selen, Se24.8 mcg
Vitaminer
Vitamin A, IU359 IU
Retinol21 mcg
Vitamin A, RAE35 mcg RAE
C-vitamin, totala askorbinsyra4.4 mg
Tiamin0.172 mg
Riboflavin0.186 mg
Niacin5.575 mg
Pantotensyra0.826 mg
Vitamin B-60.296 mg
Folat, totalt31 mcg
Vitamin B-120.47 mcg
Folsyra6 mcg
Folat, mat25 mcg
Folat, DFE36 mcg DFE
Kolesterol46 mg
Fettsyror, totalt mättad3.109 g
Fettsyror, totalt enkelomättade2.949 g
Fettsyror, totalt fleromättade1.88 g
Aminosyror
Socker
Sockerarter, totalt4.68 g
Karoten, beta169 mcg
Karoten, Alfa9 mcg
Vitamin E (alfa-tokoferol)0.61 mg
D-vitamin5 IU
D-vitamin (D2 + D3)0.1 mcg
Lykopen240 mcg
Lutein + zeaxantin73 mcg
Kolin, totalt47.8 mg
K-vitamin (phylloquinone)8.7 mcg
Fettsyror, totalt trans0.071 g