Enchiladas

Gramcalkcal
10 g 16800 Kalorier 16.8 Kilokalorier
25 g 42000 Kalorier 42 Kilokalorier
50 g 84000 Kalorier 84 Kilokalorier
100 g 168000 Kalorier 168 Kilokalorier
250 g 420000 Kalorier 420 Kilokalorier
500 g 840000 Kalorier 840 Kilokalorier
1000 g 1680000 Kalorier 1680 Kilokalorier


100 Gram Enchiladas = 168 Kilokalorier

6.2g proteiner 9.2g fetter 15.9g kolhydrater /100g

 
ElementBelopp /100g
Sammansättning
Protein6.21 g
Total lipider (fett)9.19 g
Kolhydrater, genom skillnadsberäkning15.87 g
Andra
Aska1.85 g
Energi
Energi168 kcal
Vatten66.89 g
Element
Kalcium, Ca119 mg
Järn, Fe1.6 mg
Magnesium, Mg43 mg
Fosfor, P87 mg
Kalium, K299 mg
Natrium, Na687 mg
Zink, Zn1.4 mg
Koppar, Cu0.27 mg
Mangan, Mn0.304 mg
Selen, Se5.1 mcg
Vitaminer
Vitamin A, IU591 IU
Retinol25 mcg
Vitamin A, RAE51 mcg RAE
C-vitamin, totala askorbinsyra0.7 mg
Tiamin0.05 mg
Riboflavin0.21 mg
Niacin1.31 mg
Pantotensyra0.75 mg
Vitamin B-60.14 mg
Folat, totalt35 mcg
Vitamin B-120.53 mcg
Folat, mat35 mcg
Folat, DFE35 mcg DFE
Kolesterol21 mg
Fettsyror, totalt mättad4.712 g
Fettsyror, totalt enkelomättade3.201 g
Fettsyror, totalt fleromättade0.723 g
Aminosyror
Tryptofan0.069 g
Treonin0.239 g
Isoleucin0.275 g
Leucin0.563 g
Lysin0.409 g
Metionin0.136 g
Cystin0.069 g
Fenylalanin0.269 g
Tyrosin0.226 g
Valin0.319 g
Arginin0.349 g
Histidin0.194 g
Alanin0.355 g
Asparaginsyra0.527 g
Glutaminsyra1.308 g
Glycin0.304 g
ProLine0.448 g
Serin0.279 g
Socker
—