Croissant
| Gram | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 31200 Kalorier | 31.2 Kilokalorier |
| 25 g | 78000 Kalorier | 78 Kilokalorier |
| 50 g | 156000 Kalorier | 156 Kilokalorier |
| 100 g | 312000 Kalorier | 312 Kilokalorier |
| 250 g | 780000 Kalorier | 780 Kilokalorier |
| 500 g | 1560000 Kalorier | 1560 Kilokalorier |
| 1000 g | 3120000 Kalorier | 3120 Kilokalorier |
100 Gram Croissant = 312 Kilokalorier
12.5g proteiner 22.1g fetter 15.9g kolhydrater /100g
- Snabbmat, Croissant, Med ägg, Ost, Och skinkaKalorier · 312 kcal
proteiner · 12.45 g fetter · 22.09 g kolhydrater · 15.92 g - Snabbmat, Croissant, Med ägg och ostKalorier · 290 kcal
proteiner · 10.07 g fetter · 19.45 g kolhydrater · 19.14 g - Snabbmat, Croissant, Med ägg, Ost, Och korvKalorier · 327 kcal
proteiner · 12.69 g fetter · 23.85 g kolhydrater · 15.45 g - Snabbmat, Croissant, Med ägg, Ost, Och baconKalorier · 320 kcal
proteiner · 12.58 g fetter · 21.98 g kolhydrater · 18.33 g
| Element | Belopp /100g |
|---|---|
| Sammansättning | |
| Protein | 12.45 g |
| Total lipider (fett) | 22.09 g |
| Kolhydrater, genom skillnadsberäkning | 15.92 g |
| Andra | |
| Aska | 2.48 g |
| Energi | |
| Energi | 312 kcal |
| Vatten | 51.14 g |
| Element | |
| Kalcium, Ca | 95 mg |
| Järn, Fe | 1.4 mg |
| Magnesium, Mg | 17 mg |
| Fosfor, P | 221 mg |
| Kalium, K | 179 mg |
| Natrium, Na | 711 mg |
| Zink, Zn | 1.43 mg |
| Koppar, Cu | 0.083 mg |
| Mangan, Mn | 0.145 mg |
| Selen, Se | 17.9 mcg |
| Vitaminer | |
| Vitamin A, IU | 297 IU |
| Retinol | 85 mcg |
| Vitamin A, RAE | 86 mcg RAE |
| C-vitamin, totala askorbinsyra | 7.5 mg |
| Tiamin | 0.34 mg |
| Riboflavin | 0.2 mg |
| Niacin | 2.1 mg |
| Pantotensyra | 0.82 mg |
| Vitamin B-6 | 0.15 mg |
| Folat, totalt | 30 mcg |
| Vitamin B-12 | 0.66 mcg |
| Folsyra | 6 mcg |
| Folat, mat | 24 mcg |
| Folat, DFE | 34 mcg DFE |
| Kolesterol | 140 mg |
| Fettsyror, totalt mättad | 11.497 g |
| Fettsyror, totalt enkelomättade | 7.495 g |
| Fettsyror, totalt fleromättade | 1.552 g |
| Aminosyror | |
| Tryptofan | 0.168 g |
| Treonin | 0.505 g |
| Isoleucin | 0.594 g |
| Leucin | 1.013 g |
| Lysin | 0.904 g |
| Metionin | 0.325 g |
| Cystin | 0.202 g |
| Fenylalanin | 0.606 g |
| Tyrosin | 0.481 g |
| Valin | 0.665 g |
| Arginin | 0.685 g |
| Histidin | 0.386 g |
| Alanin | 0.59 g |
| Asparaginsyra | 1.003 g |
| Glutaminsyra | 2.349 g |
| Glycin | 0.461 g |
| ProLine | 0.811 g |
| Serin | 0.651 g |
| Socker | |
| — | |