Brownie
Gram | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 40500 Kalorier | 40.5 Kilokalorier |
25 g | 101250 Kalorier | 101.25 Kilokalorier |
50 g | 202500 Kalorier | 202.5 Kilokalorier |
100 g | 405000 Kalorier | 405 Kilokalorier |
250 g | 1012500 Kalorier | 1012.5 Kilokalorier |
500 g | 2025000 Kalorier | 2025 Kilokalorier |
1000 g | 4050000 Kalorier | 4050 Kilokalorier |
100 Gram Brownie = 405 Kilokalorier
4.6g proteiner 16.8g fetter 65g kolhydrater /100g
Element | Belopp /100g |
---|---|
Sammansättning | |
Protein | 4.57 g |
Total lipider (fett) | 16.84 g |
Kolhydrater, genom skillnadsberäkning | 64.95 g |
Andra | |
Aska | 1 g |
Energi | |
Energi | 405 kcal |
Vatten | 12.65 g |
Element | |
Kalcium, Ca | 42 mg |
Järn, Fe | 2.15 mg |
Magnesium, Mg | 27 mg |
Fosfor, P | 146 mg |
Kalium, K | 139 mg |
Natrium, Na | 255 mg |
Zink, Zn | 0.92 mg |
Mangan, Mn | 0.181 mg |
Selen, Se | 6.3 mcg |
Vitaminer | |
Vitamin A, IU | 18 IU |
Retinol | 5 mcg |
Vitamin A, RAE | 5 mcg RAE |
C-vitamin, totala askorbinsyra | 5.3 mg |
Tiamin | 0.12 mg |
Riboflavin | 0.21 mg |
Niacin | 0.97 mg |
Pantotensyra | 0.55 mg |
Vitamin B-6 | 0.04 mg |
Folat, totalt | 29 mcg |
Vitamin B-12 | 0.26 mcg |
Folsyra | 22 mcg |
Folat, mat | 7 mcg |
Folat, DFE | 44 mcg DFE |
Kolesterol | 16 mg |
Fettsyror, totalt mättad | 5.22 g |
Fettsyror, totalt enkelomättade | 6.377 g |
Fettsyror, totalt fleromättade | 4.398 g |
Aminosyror | |
Tryptofan | 0.057 g |
Treonin | 0.158 g |
Isoleucin | 0.199 g |
Leucin | 0.339 g |
Lysin | 0.223 g |
Metionin | 0.082 g |
Cystin | 0.06 g |
Fenylalanin | 0.207 g |
Tyrosin | 0.167 g |
Valin | 0.236 g |
Arginin | 0.176 g |
Histidin | 0.1 g |
Alanin | 0.151 g |
Asparaginsyra | 0.287 g |
Glutaminsyra | 1.038 g |
Glycin | 0.131 g |
ProLine | 0.396 g |
Serin | 0.214 g |
Socker | |
Koffein | 2 mg |
Teobromin | 79 mg |