Bagel
| Gram | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 25300 Kalorier | 25.3 Kilokalorier |
| 25 g | 63250 Kalorier | 63.25 Kilokalorier |
| 50 g | 126500 Kalorier | 126.5 Kilokalorier |
| 100 g | 253000 Kalorier | 253 Kilokalorier |
| 250 g | 632500 Kalorier | 632.5 Kilokalorier |
| 500 g | 1265000 Kalorier | 1265 Kilokalorier |
| 1000 g | 2530000 Kalorier | 2530 Kilokalorier |
100 Gram Bagel = 253 Kilokalorier
14g proteiner 9.7g fetter 27.4g kolhydrater /100g
- Snabbmat, Bagel, Med skinka, Ägg, Och ostKalorier · 253 kcal
proteiner · 13.97 g fetter · 9.68 g kolhydrater · 27.43 g - Snabbmat, Bagel, Med frukost biff, Ägg, Ost, Och kryddorKalorier · 282 kcal
proteiner · 15.95 g fetter · 14.07 g kolhydrater · 22.99 g - Snabbmat, Bagel, Med ägg, Korv patty, Ost, Och kryddorKalorier · 295 kcal
proteiner · 12.98 g fetter · 16.97 g kolhydrater · 22.64 g
| Element | Belopp /100g |
|---|---|
| Sammansättning | |
| Protein | 13.97 g |
| Total lipider (fett) | 9.68 g |
| Kolhydrater, genom skillnadsberäkning | 27.43 g |
| Andra | |
| Aska | 2.49 g |
| Energi | |
| Energi | 253 kcal |
| Vatten | 46.44 g |
| Fiber, totala kost | 0.2 g |
| Element | |
| Kalcium, Ca | 97 mg |
| Järn, Fe | 2.17 mg |
| Magnesium, Mg | 21 mg |
| Fosfor, P | 208 mg |
| Kalium, K | 137 mg |
| Natrium, Na | 659 mg |
| Zink, Zn | 1.25 mg |
| Koppar, Cu | 0.229 mg |
| Mangan, Mn | 0.197 mg |
| Selen, Se | 26.4 mcg |
| Vitaminer | |
| Vitamin A, IU | 352 IU |
| Retinol | 95 mcg |
| Vitamin A, RAE | 97 mcg RAE |
| Tiamin | 0.372 mg |
| Riboflavin | 0.316 mg |
| Niacin | 3.15 mg |
| Pantotensyra | 0.759 mg |
| Vitamin B-6 | 0.077 mg |
| Folat, totalt | 68 mcg |
| Vitamin B-12 | 0.73 mcg |
| Folsyra | 46 mcg |
| Folat, mat | 22 mcg |
| Folat, DFE | 101 mcg DFE |
| Kolesterol | 127 mg |
| Fettsyror, totalt mättad | 4.121 g |
| Fettsyror, totalt enkelomättade | 2.992 g |
| Fettsyror, totalt fleromättade | 1.749 g |
| Aminosyror | |
| — | |
| Socker | |
| Sackaros | 0.12 g |
| Laktos | 0.44 g |
| Maltos | 0.96 g |
| Sockerarter, totalt | 3.65 g |
| Karoten, beta | 18 mcg |
| Vitamin E (alfa-tokoferol) | 0.61 mg |
| D-vitamin | 17 IU |
| D-vitamin (D2 + D3) | 0.4 mcg |
| Kryptoxantin, beta | 4 mcg |
| Lutein + zeaxantin | 141 mcg |
| Tokoferol, gamma | 1.05 mg |
| Tokoferol, delta | 0.42 mg |
| Kolin, totalt | 98.3 mg |
| K-vitamin (phylloquinone) | 2.9 mcg |
| Betain | 11 mg |
| Tokoferol, beta | 0.03 mg |
| Glukos (dextros) | 1.17 g |
| Fruktos | 0.96 g |
| Stärkelse | 17.19 g |