Sköldpadda

Gramcalkcal
10 g 8900 Kalorier 8.9 Kilokalorier
25 g 22250 Kalorier 22.25 Kilokalorier
50 g 44500 Kalorier 44.5 Kilokalorier
100 g 89000 Kalorier 89 Kilokalorier
250 g 222500 Kalorier 222.5 Kilokalorier
500 g 445000 Kalorier 445 Kilokalorier
1000 g 890000 Kalorier 890 Kilokalorier


100 Gram Sköldpadda = 89 Kilokalorier

19.8g proteiner 0.5g fetter 0g kolhydrater /100g

 
ElementBelopp /100g
Sammansättning
Protein19.8 g
Total lipider (fett)0.5 g
Andra
Aska1.2 g
Energi
Energi89 kcal
Vatten78.5 g
Element
Kalcium, Ca118 mg
Järn, Fe1.4 mg
Magnesium, Mg20 mg
Fosfor, P180 mg
Kalium, K230 mg
Natrium, Na68 mg
Zink, Zn1 mg
Koppar, Cu0.25 mg
Selen, Se16.8 mcg
Vitaminer
Vitamin A, IU100 IU
Retinol30 mcg
Vitamin A, RAE30 mcg RAE
Tiamin0.12 mg
Riboflavin0.15 mg
Niacin1.1 mg
Vitamin B-60.12 mg
Folat, totalt15 mcg
Vitamin B-121 mcg
Folat, mat15 mcg
Folat, DFE15 mcg DFE
Kolesterol50 mg
Fettsyror, totalt mättad0.127 g
Fettsyror, totalt enkelomättade0.088 g
Fettsyror, totalt fleromättade0.17 g
Aminosyror
Socker
Vitamin E (alfa-tokoferol)0.5 mg
Kolin, totalt65 mg
K-vitamin (phylloquinone)0.1 mcg