Rotselleri
Gram | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 4200 Kalorier | 4.2 Kilokalorier |
25 g | 10500 Kalorier | 10.5 Kilokalorier |
50 g | 21000 Kalorier | 21 Kilokalorier |
100 g | 42000 Kalorier | 42 Kilokalorier |
250 g | 105000 Kalorier | 105 Kilokalorier |
500 g | 210000 Kalorier | 210 Kilokalorier |
1000 g | 420000 Kalorier | 420 Kilokalorier |
100 Gram Rotselleri = 42 Kilokalorier
1.5g proteiner 0.3g fetter 9.2g kolhydrater /100g
- Rotselleri, RAWKalorier · 42 kcal
proteiner · 1.5 g fetter · 0.3 g kolhydrater · 9.2 g - Rotselleri, Kokta, Kokt, Dräneras, Med saltKalorier · 27 kcal
proteiner · 0.96 g fetter · 0.19 g kolhydrater · 5.9 g - Rotselleri, Kokta, Kokt, Dräneras, Utan saltKalorier · 27 kcal
proteiner · 0.96 g fetter · 0.19 g kolhydrater · 5.9 g
Element | Belopp /100g |
---|---|
Sammansättning | |
Protein | 1.5 g |
Total lipider (fett) | 0.3 g |
Kolhydrater, genom skillnadsberäkning | 9.2 g |
Andra | |
Aska | 1 g |
Energi | |
Energi | 42 kcal |
Vatten | 88 g |
Fiber, totala kost | 1.8 g |
Element | |
Kalcium, Ca | 43 mg |
Järn, Fe | 0.7 mg |
Magnesium, Mg | 20 mg |
Fosfor, P | 115 mg |
Kalium, K | 300 mg |
Natrium, Na | 100 mg |
Zink, Zn | 0.33 mg |
Koppar, Cu | 0.07 mg |
Mangan, Mn | 0.158 mg |
Selen, Se | 0.7 mcg |
Vitaminer | |
C-vitamin, totala askorbinsyra | 8 mg |
Tiamin | 0.05 mg |
Riboflavin | 0.06 mg |
Niacin | 0.7 mg |
Pantotensyra | 0.352 mg |
Vitamin B-6 | 0.165 mg |
Folat, totalt | 8 mcg |
Folat, mat | 8 mcg |
Folat, DFE | 8 mcg DFE |
Fettsyror, totalt mättad | 0.079 g |
Fettsyror, totalt enkelomättade | 0.058 g |
Fettsyror, totalt fleromättade | 0.148 g |
Aminosyror | |
— | |
Socker | |
Sockerarter, totalt | 1.6 g |
Vitamin E (alfa-tokoferol) | 0.36 mg |
Lutein + zeaxantin | 1 mcg |
Kolin, totalt | 9 mg |
K-vitamin (phylloquinone) | 41 mcg |