Pålägg
Gram | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 25200 Kalorier | 25.2 Kilokalorier |
25 g | 63000 Kalorier | 63 Kilokalorier |
50 g | 126000 Kalorier | 126 Kilokalorier |
100 g | 252000 Kalorier | 252 Kilokalorier |
250 g | 630000 Kalorier | 630 Kilokalorier |
500 g | 1260000 Kalorier | 1260 Kilokalorier |
1000 g | 2520000 Kalorier | 2520 Kilokalorier |
100 Gram Pålägg = 252 Kilokalorier
1.5g proteiner 0.1g fetter 65.9g kolhydrater /100g
- Pålägg, Kola eller sockerkulörKalorier · 252 kcal
proteiner · 1.5 g fetter · 0.1 g kolhydrater · 65.9 g - Pålägg, AnanasKalorier · 253 kcal
proteiner · 0.1 g fetter · 0.1 g kolhydrater · 66.4 g - Pålägg, JordgubbKalorier · 254 kcal
proteiner · 0.2 g fetter · 0.1 g kolhydrater · 66.3 g - Pålägg, Nötter i sockerlagKalorier · 448 kcal
proteiner · 4.5 g fetter · 22 g kolhydrater · 58.08 g - Pålägg, Marshmallow gräddeKalorier · 322 kcal
proteiner · 0.8 g fetter · 0.3 g kolhydrater · 79 g
Element | Belopp /100g |
---|---|
Sammansättning | |
Protein | 1.5 g |
Total lipider (fett) | 0.1 g |
Kolhydrater, genom skillnadsberäkning | 65.9 g |
Andra | |
Aska | 0.5 g |
Energi | |
Energi | 252 kcal |
Vatten | 32 g |
Fiber, totala kost | 0.9 g |
Element | |
Kalcium, Ca | 53 mg |
Järn, Fe | 0.2 mg |
Magnesium, Mg | 7 mg |
Fosfor, P | 47 mg |
Kalium, K | 84 mg |
Natrium, Na | 349 mg |
Zink, Zn | 0.19 mg |
Koppar, Cu | 0.024 mg |
Mangan, Mn | 0.05 mg |
Vitaminer | |
Vitamin A, IU | 90 IU |
Retinol | 27 mcg |
Vitamin A, RAE | 27 mcg RAE |
C-vitamin, totala askorbinsyra | 0.3 mg |
Tiamin | 0.012 mg |
Riboflavin | 0.095 mg |
Niacin | 0.039 mg |
Pantotensyra | 0.158 mg |
Vitamin B-6 | 0.014 mg |
Folat, totalt | 2 mcg |
Vitamin B-12 | 0.09 mcg |
Folat, mat | 2 mcg |
Folat, DFE | 2 mcg DFE |
Kolesterol | 1 mg |
Fettsyror, totalt mättad | 0.11 g |
Fettsyror, totalt enkelomättade | 0.02 g |
Aminosyror | |
Tryptofan | 0.02 g |
Treonin | 0.066 g |
Isoleucin | 0.088 g |
Leucin | 0.143 g |
Lysin | 0.116 g |
Metionin | 0.036 g |
Cystin | 0.013 g |
Fenylalanin | 0.07 g |
Tyrosin | 0.07 g |
Valin | 0.098 g |
Arginin | 0.053 g |
Histidin | 0.04 g |
Alanin | 0.05 g |
Asparaginsyra | 0.111 g |
Glutaminsyra | 0.305 g |
Glycin | 0.031 g |
ProLine | 0.141 g |
Serin | 0.079 g |
Socker | |
— |