| Sammansättning |
| Protein | 9.2 g |
| Total lipider (fett) | 3.1 g |
| Kolhydrater, genom skillnadsberäkning | 76.14 g |
| Andra |
| Aska | 5.76 g |
| Energi |
| Energi | 343 kcal |
| Vatten | 5.8 g |
| Fiber, totala kost | 7.6 g |
| Element |
| Kalcium, Ca | 172 mg |
| Järn, Fe | 2.38 mg |
| Magnesium, Mg | 62 mg |
| Fosfor, P | 279 mg |
| Kalium, K | 1248 mg |
| Natrium, Na | 612 mg |
| Zink, Zn | 0.91 mg |
| Koppar, Cu | 0.25 mg |
| Selen, Se | 12.3 mcg |
| Vitaminer |
| Vitamin A, IU | 60 IU |
| Vitamin A, RAE | 3 mcg RAE |
| C-vitamin, totala askorbinsyra | 16 mg |
| Tiamin | 0.11 mg |
| Riboflavin | 0.22 mg |
| Niacin | 4.27 mg |
| Vitamin B-6 | 0.16 mg |
| Folat, totalt | 61 mcg |
| Folsyra | 4 mcg |
| Folat, mat | 57 mcg |
| Folat, DFE | 64 mcg DFE |
| Kolesterol | 12 mg |
| Fettsyror, totalt mättad | 0.613 g |
| Fettsyror, totalt enkelomättade | 1.185 g |
| Fettsyror, totalt fleromättade | 1.025 g |
| Aminosyror |
| — |
| Socker |
| Sockerarter, totalt | 10 g |
| Karoten, beta | 32 mcg |
| Karoten, Alfa | 7 mcg |
| Vitamin E (alfa-tokoferol) | 0.54 mg |
| Lykopen | 2 mcg |
| Lutein + zeaxantin | 59 mcg |
| Kolin, totalt | 56.3 mg |
| K-vitamin (phylloquinone) | 13.9 mcg |