| Sammansättning |
| Protein | 9.06 g |
| Total lipider (fett) | 7.16 g |
| Kolhydrater, genom skillnadsberäkning | 72.22 g |
| Andra |
| Aska | 2.58 g |
| Energi |
| Energi | 390 kcal |
| Vatten | 8.98 g |
| Fiber, totala kost | 9.2 g |
| Element |
| Kalcium, Ca | 184 mg |
| Järn, Fe | 6.11 mg |
| Magnesium, Mg | 181 mg |
| Fosfor, P | 374 mg |
| Kalium, K | 604 mg |
| Natrium, Na | 60 mg |
| Zink, Zn | 3.75 mg |
| Koppar, Cu | 0.286 mg |
| Mangan, Mn | 1.82 mg |
| Selen, Se | 14.6 mcg |
| Vitaminer |
| Vitamin A, IU | 3 IU |
| Tiamin | 0.16 mg |
| Riboflavin | 0.05 mg |
| Niacin | 2.92 mg |
| Pantotensyra | 0.72 mg |
| Vitamin B-6 | 0.542 mg |
| Fettsyror, totalt mättad | 0.819 g |
| Fettsyror, totalt enkelomättade | 1.783 g |
| Fettsyror, totalt fleromättade | 1.623 g |
| Aminosyror |
| — |
| Socker |
| Sackaros | 1.6 g |
| Sockerarter, totalt | 1.6 g |
| Karoten, beta | 1 mcg |
| Vitamin E (alfa-tokoferol) | 0.76 mg |
| Kryptoxantin, beta | 1 mcg |
| Lutein + zeaxantin | 9 mcg |
| Tokoferol, gamma | 4.83 mg |
| Tokoferol, delta | 0.15 mg |
| K-vitamin (phylloquinone) | 0.2 mcg |
| Tokoferol, beta | 0.03 mg |
| Fettsyror, totalt trans | 0.006 g |
| Fettsyror, totalt trans-monoenoic | 0.003 g |
| Fettsyror, totalt trans-polyenoic | 0.003 g |
| Stärkelse | 61.3 g |