Paj
Gram | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 21000 Kalorier | 21 Kilokalorier |
25 g | 52500 Kalorier | 52.5 Kilokalorier |
50 g | 105000 Kalorier | 105 Kilokalorier |
100 g | 210000 Kalorier | 210 Kilokalorier |
250 g | 525000 Kalorier | 525 Kilokalorier |
500 g | 1050000 Kalorier | 1050 Kilokalorier |
1000 g | 2100000 Kalorier | 2100 Kilokalorier |
100 Gram Paj = 210 Kilokalorier
5.5g proteiner 11.6g fetter 20.8g kolhydrater /100g
- Paj, Ägg vaniljsås, Kommersiellt bereddKalorier · 210 kcal
proteiner · 5.5 g fetter · 11.6 g kolhydrater · 20.8 g - Paj, PersikaKalorier · 223 kcal
proteiner · 1.9 g fetter · 10 g kolhydrater · 32.9 g - Paj, Vaniljkräm, Tillagade receptKalorier · 278 kcal
proteiner · 4.8 g fetter · 14.4 g kolhydrater · 32.6 g - Paj, Kokos grädde, Beredd från mix, Ingen bakar typKalorier · 276 kcal
proteiner · 2.8 g fetter · 17.6 g kolhydrater · 28.5 g - Paj, Chokladmousse, Beredd från mix, Ingen bakar typKalorier · 260 kcal
proteiner · 3.5 g fetter · 15.4 g kolhydrater · 29.6 g - Paj, Finhacka, Tillagade receptKalorier · 289 kcal
proteiner · 2.6 g fetter · 10.8 g kolhydrater · 48 g - Paj, Kokos crème, Kommersiellt bereddKalorier · 298 kcal
proteiner · 2.1 g fetter · 16.6 g kolhydrater · 37.2 g - Paj, Kokos vaniljsås, Kommersiellt bereddKalorier · 260 kcal
proteiner · 5.9 g fetter · 13.2 g kolhydrater · 30.2 g - Paj, Choklad crème, Kommersiellt bereddKalorier · 304 kcal
proteiner · 2.6 g fetter · 19.4 g kolhydrater · 33.6 g - Paj, Citron maräng, Tillagade receptKalorier · 285 kcal
proteiner · 3.8 g fetter · 12.9 g kolhydrater · 39.1 g - Paj, Nederländska Apple, Kommersiellt bereddKalorier · 290 kcal
proteiner · 2.17 g fetter · 11.5 g kolhydrater · 44.54 g - Paj, Pumpa, Tillagade receptKalorier · 204 kcal
proteiner · 4.5 g fetter · 9.3 g kolhydrater · 26.4 g - Paj, Stekt pajer, CherryKalorier · 316 kcal
proteiner · 3 g fetter · 16.1 g kolhydrater · 42.6 g - Paj, Pecan, Tillagade receptKalorier · 412 kcal
proteiner · 4.9 g fetter · 22.2 g kolhydrater · 52.2 g - Paj, Banan grädde, Tillagade receptKalorier · 269 kcal
proteiner · 4.4 g fetter · 13.6 g kolhydrater · 32.9 g - Paj, Cherry, Tillagade receptKalorier · 270 kcal
proteiner · 2.8 g fetter · 12.2 g kolhydrater · 38.5 g - Paj, Apple, Kommersiellt beredd, Berikat mjölKalorier · 237 kcal
proteiner · 1.9 g fetter · 11 g kolhydrater · 34 g - Paj, Apple, Tillagade receptKalorier · 265 kcal
proteiner · 2.4 g fetter · 12.5 g kolhydrater · 37.1 g - Paj, Blåbär, Tillagade receptKalorier · 245 kcal
proteiner · 2.7 g fetter · 11.9 g kolhydrater · 33.5 g - Paj, Pumpa, Kommersiellt bereddKalorier · 243 kcal
proteiner · 3.9 g fetter · 9.75 g kolhydrater · 34.83 g
Element | Belopp /100g |
---|---|
Sammansättning | |
Protein | 5.5 g |
Total lipider (fett) | 11.6 g |
Kolhydrater, genom skillnadsberäkning | 20.8 g |
Andra | |
Aska | 1.3 g |
Energi | |
Energi | 210 kcal |
Vatten | 60.9 g |
Fiber, totala kost | 1.6 g |
Element | |
Kalcium, Ca | 80 mg |
Järn, Fe | 0.58 mg |
Magnesium, Mg | 11 mg |
Fosfor, P | 112 mg |
Kalium, K | 106 mg |
Natrium, Na | 150 mg |
Zink, Zn | 0.52 mg |
Koppar, Cu | 0.024 mg |
Mangan, Mn | 0.06 mg |
Selen, Se | 7.1 mcg |
Vitaminer | |
Vitamin A, IU | 204 IU |
Retinol | 57 mcg |
Vitamin A, RAE | 57 mcg RAE |
C-vitamin, totala askorbinsyra | 0.6 mg |
Tiamin | 0.039 mg |
Riboflavin | 0.208 mg |
Niacin | 0.292 mg |
Pantotensyra | 0.662 mg |
Vitamin B-6 | 0.048 mg |
Folat, totalt | 20 mcg |
Vitamin B-12 | 0.43 mcg |
Folat, mat | 20 mcg |
Folat, DFE | 20 mcg DFE |
Kolesterol | 33 mg |
Fettsyror, totalt mättad | 2.349 g |
Fettsyror, totalt enkelomättade | 4.797 g |
Fettsyror, totalt fleromättade | 3.723 g |
Aminosyror | |
Tryptofan | 0.071 g |
Treonin | 0.225 g |
Isoleucin | 0.281 g |
Leucin | 0.455 g |
Lysin | 0.348 g |
Metionin | 0.138 g |
Cystin | 0.099 g |
Fenylalanin | 0.269 g |
Tyrosin | 0.214 g |
Valin | 0.315 g |
Arginin | 0.251 g |
Histidin | 0.127 g |
Alanin | 0.229 g |
Asparaginsyra | 0.421 g |
Glutaminsyra | 1.085 g |
Glycin | 0.159 g |
ProLine | 0.4 g |
Serin | 0.334 g |
Socker | |
Sockerarter, totalt | 11.58 g |
Karoten, beta | 9 mcg |
Vitamin E (alfa-tokoferol) | 0.94 mg |
D-vitamin | 34 IU |
D-vitamin (D2 + D3) | 0.8 mcg |
Kryptoxantin, beta | 1 mcg |
Lutein + zeaxantin | 50 mcg |
Kolin, totalt | 38 mg |
K-vitamin (phylloquinone) | 3.2 mcg |