Macadamianötter

Gramcalkcal
10 g 71800 Kalorier 71.8 Kilokalorier
25 g 179500 Kalorier 179.5 Kilokalorier
50 g 359000 Kalorier 359 Kilokalorier
100 g 718000 Kalorier 718 Kilokalorier
250 g 1795000 Kalorier 1795 Kilokalorier
500 g 3590000 Kalorier 3590 Kilokalorier
1000 g 7180000 Kalorier 7180 Kilokalorier


100 Gram Macadamianötter = 718 Kilokalorier

7.9g proteiner 75.8g fetter 13.8g kolhydrater /100g

 
ElementBelopp /100g
Sammansättning
Protein7.91 g
Total lipider (fett)75.77 g
Kolhydrater, genom skillnadsberäkning13.82 g
Andra
Aska1.14 g
Energi
Energi718 kcal
Vatten1.36 g
Fiber, totala kost8.6 g
Element
Kalcium, Ca85 mg
Järn, Fe3.69 mg
Magnesium, Mg130 mg
Fosfor, P188 mg
Kalium, K368 mg
Natrium, Na5 mg
Zink, Zn1.3 mg
Koppar, Cu0.756 mg
Mangan, Mn4.131 mg
Selen, Se3.6 mcg
Vitaminer
C-vitamin, totala askorbinsyra1.2 mg
Tiamin1.195 mg
Riboflavin0.162 mg
Niacin2.473 mg
Pantotensyra0.758 mg
Vitamin B-60.275 mg
Folat, totalt11 mcg
Folat, mat11 mcg
Folat, DFE11 mcg DFE
Fettsyror, totalt mättad12.061 g
Fettsyror, totalt enkelomättade58.877 g
Fettsyror, totalt fleromättade1.502 g
Aminosyror
Tryptofan0.067 g
Treonin0.37 g
Isoleucin0.314 g
Leucin0.602 g
Lysin0.018 g
Metionin0.023 g
Cystin0.006 g
Fenylalanin0.665 g
Tyrosin0.511 g
Valin0.363 g
Arginin1.402 g
Histidin0.195 g
Alanin0.388 g
Asparaginsyra1.099 g
Glutaminsyra2.267 g
Glycin0.454 g
ProLine0.468 g
Serin0.419 g
Socker
Sackaros4.43 g
Sockerarter, totalt4.57 g
Vitamin E (alfa-tokoferol)0.54 mg
Fytosteroler116 mg
Glukos (dextros)0.07 g
Fruktos0.07 g
Kampesterol8 mg
Beta-sitosterol108 mg
Stärkelse1.05 g