Ginkgo nötter
Gram | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 18200 Kalorier | 18.2 Kilokalorier |
25 g | 45500 Kalorier | 45.5 Kilokalorier |
50 g | 91000 Kalorier | 91 Kilokalorier |
100 g | 182000 Kalorier | 182 Kilokalorier |
250 g | 455000 Kalorier | 455 Kilokalorier |
500 g | 910000 Kalorier | 910 Kilokalorier |
1000 g | 1820000 Kalorier | 1820 Kilokalorier |
100 Gram Ginkgo nötter = 182 Kilokalorier
4.3g proteiner 1.7g fetter 37.6g kolhydrater /100g
- Nötter, Ginkgo nötter, RAWKalorier · 182 kcal
proteiner · 4.32 g fetter · 1.68 g kolhydrater · 37.6 g - Nötter, Ginkgo nötter, TorkadeKalorier · 348 kcal
proteiner · 10.35 g fetter · 2 g kolhydrater · 72.45 g - Nötter, Ginkgo nötter, KonserveradKalorier · 111 kcal
proteiner · 2.29 g fetter · 1.62 g kolhydrater · 22.1 g
Element | Belopp /100g |
---|---|
Sammansättning | |
Protein | 4.32 g |
Total lipider (fett) | 1.68 g |
Kolhydrater, genom skillnadsberäkning | 37.6 g |
Andra | |
Aska | 1.2 g |
Energi | |
Energi | 182 kcal |
Vatten | 55.2 g |
Element | |
Kalcium, Ca | 2 mg |
Järn, Fe | 1 mg |
Magnesium, Mg | 27 mg |
Fosfor, P | 124 mg |
Kalium, K | 510 mg |
Natrium, Na | 7 mg |
Zink, Zn | 0.34 mg |
Koppar, Cu | 0.274 mg |
Mangan, Mn | 0.113 mg |
Vitaminer | |
Vitamin A, IU | 558 IU |
Vitamin A, RAE | 28 mcg RAE |
C-vitamin, totala askorbinsyra | 15 mg |
Tiamin | 0.22 mg |
Riboflavin | 0.09 mg |
Niacin | 6 mg |
Pantotensyra | 0.16 mg |
Vitamin B-6 | 0.328 mg |
Folat, totalt | 54 mcg |
Folat, mat | 54 mcg |
Folat, DFE | 54 mcg DFE |
Fettsyror, totalt mättad | 0.319 g |
Fettsyror, totalt enkelomättade | 0.619 g |
Fettsyror, totalt fleromättade | 0.618 g |
Aminosyror | |
Tryptofan | 0.071 g |
Treonin | 0.268 g |
Isoleucin | 0.209 g |
Leucin | 0.316 g |
Lysin | 0.206 g |
Metionin | 0.055 g |
Cystin | 0.023 g |
Fenylalanin | 0.171 g |
Tyrosin | 0.061 g |
Valin | 0.283 g |
Arginin | 0.42 g |
Histidin | 0.102 g |
Alanin | 0.247 g |
Asparaginsyra | 0.543 g |
Glutaminsyra | 0.836 g |
Glycin | 0.232 g |
ProLine | 0.347 g |
Serin | 0.29 g |
Socker | |
— |