Muffins
| Gram | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 27000 Kalorier | 27 Kilokalorier |
| 25 g | 67500 Kalorier | 67.5 Kilokalorier |
| 50 g | 135000 Kalorier | 135 Kilokalorier |
| 100 g | 270000 Kalorier | 270 Kilokalorier |
| 250 g | 675000 Kalorier | 675 Kilokalorier |
| 500 g | 1350000 Kalorier | 1350 Kilokalorier |
| 1000 g | 2700000 Kalorier | 2700 Kilokalorier |
100 Gram Muffins = 270 Kilokalorier
7g proteiner 7.4g fetter 48.3g kolhydrater /100g
- Muffins, HavrekliKalorier · 270 kcal
proteiner · 7 g fetter · 7.4 g kolhydrater · 48.3 g - Muffins, Plain, Tillagade recept, Låg fetthalt (2%) mjölkKalorier · 296 kcal
proteiner · 6.9 g fetter · 11.4 g kolhydrater · 41.4 g - Muffins, Majs, Torr mix, BereddaKalorier · 321 kcal
proteiner · 7.4 g fetter · 10.2 g kolhydrater · 49.1 g - Muffins, Majs, Kommersiellt bereddKalorier · 305 kcal
proteiner · 5.9 g fetter · 8.4 g kolhydrater · 50.9 g - Muffins, Majs, Tillagade recept, Låg fetthalt (2%) mjölkKalorier · 316 kcal
proteiner · 7.1 g fetter · 12.3 g kolhydrater · 44.2 g - Muffins, Majs, Brödrost typKalorier · 346 kcal
proteiner · 5.3 g fetter · 11.3 g kolhydrater · 57.9 g - Muffins, Vetekli, Brödrost typ med russinKalorier · 295 kcal
proteiner · 5.2 g fetter · 8.8 g kolhydrater · 52.2 g - Muffins, Vetekli, Torr mixKalorier · 396 kcal
proteiner · 7.1 g fetter · 12 g kolhydrater · 73 g - Muffins, Blåbär, Tillagade recept, Låg fetthalt (2%) mjölkKalorier · 285 kcal
proteiner · 6.5 g fetter · 10.8 g kolhydrater · 40.7 g - Muffins, Blåbär, Kommersiellt beredd (omfattar mini muffins)Kalorier · 393 kcal
proteiner · 5.28 g fetter · 19.24 g kolhydrater · 49.54 g - Muffins, Vetekli, Brödrost typ med russin, RostadeKalorier · 313 kcal
proteiner · 5.5 g fetter · 9.4 g kolhydrater · 55.5 g - Muffins, Blåbär, Torr mixKalorier · 366 kcal
proteiner · 4.9 g fetter · 10 g kolhydrater · 63.2 g - Muffins, Blåbär, Brödrost typKalorier · 313 kcal
proteiner · 4.6 g fetter · 9.5 g kolhydrater · 53.3 g - Muffins, Blåbär, Brödrost typ, RostadeKalorier · 333 kcal
proteiner · 4.9 g fetter · 10.1 g kolhydrater · 56.7 g
| Element | Belopp /100g |
|---|---|
| Sammansättning | |
| Protein | 7 g |
| Total lipider (fett) | 7.4 g |
| Kolhydrater, genom skillnadsberäkning | 48.3 g |
| Andra | |
| Aska | 2.3 g |
| Energi | |
| Energi | 270 kcal |
| Vatten | 35 g |
| Fiber, totala kost | 4.6 g |
| Element | |
| Kalcium, Ca | 63 mg |
| Järn, Fe | 4.2 mg |
| Magnesium, Mg | 157 mg |
| Fosfor, P | 376 mg |
| Kalium, K | 507 mg |
| Natrium, Na | 393 mg |
| Zink, Zn | 1.84 mg |
| Koppar, Cu | 0.33 mg |
| Mangan, Mn | 2.63 mg |
| Selen, Se | 11 mcg |
| Vitaminer | |
| Tiamin | 0.262 mg |
| Riboflavin | 0.095 mg |
| Niacin | 0.42 mg |
| Pantotensyra | 1.01 mg |
| Vitamin B-6 | 0.161 mg |
| Folat, totalt | 89 mcg |
| Vitamin B-12 | 0.01 mcg |
| Folsyra | 71 mcg |
| Folat, mat | 18 mcg |
| Folat, DFE | 139 mcg DFE |
| Fettsyror, totalt mättad | 1.087 g |
| Fettsyror, totalt enkelomättade | 1.695 g |
| Fettsyror, totalt fleromättade | 4.129 g |
| Aminosyror | |
| Tryptofan | 0.105 g |
| Treonin | 0.21 g |
| Isoleucin | 0.262 g |
| Leucin | 0.506 g |
| Lysin | 0.277 g |
| Metionin | 0.123 g |
| Cystin | 0.182 g |
| Fenylalanin | 0.346 g |
| Tyrosin | 0.234 g |
| Valin | 0.364 g |
| Arginin | 0.472 g |
| Histidin | 0.156 g |
| Alanin | 0.337 g |
| Asparaginsyra | 0.576 g |
| Glutaminsyra | 1.43 g |
| Glycin | 0.338 g |
| ProLine | 0.365 g |
| Serin | 0.309 g |
| Socker | |
| Sockerarter, totalt | 8.22 g |
| Vitamin E (alfa-tokoferol) | 0.66 mg |
| Lutein + zeaxantin | 13 mcg |
| Kolin, totalt | 6.6 mg |
| K-vitamin (phylloquinone) | 13 mcg |