Mjölk
Gram | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 35400 Kalorier | 35.4 Kilokalorier |
25 g | 88500 Kalorier | 88.5 Kilokalorier |
50 g | 177000 Kalorier | 177 Kilokalorier |
100 g | 354000 Kalorier | 354 Kilokalorier |
250 g | 885000 Kalorier | 885 Kilokalorier |
500 g | 1770000 Kalorier | 1770 Kilokalorier |
1000 g | 3540000 Kalorier | 3540 Kilokalorier |
100 Gram Mjölk = 354 Kilokalorier
35.5g proteiner 0.2g fetter 51.8g kolhydrater /100g
- Mjölk, Torr, Nonfat, Kalcium minskarKalorier · 354 kcal
proteiner · 35.5 g fetter · 0.2 g kolhydrater · 51.8 g - Mjölk, Torr, Nonfat, Instant, Med tillsats av vitamin A och vitamin DKalorier · 358 kcal
proteiner · 35.1 g fetter · 0.72 g kolhydrater · 52.19 g - Mjölk, Torr, Nonfat, regelbundna, Utan tillsats av vitamin A och vitamin DKalorier · 362 kcal
proteiner · 36.16 g fetter · 0.77 g kolhydrater · 51.98 g - Mjölk, Vätska, Nonfat, Kalcium berikade (fettfri eller skumma)Kalorier · 35 kcal
proteiner · 3.4 g fetter · 0.18 g kolhydrater · 4.85 g - Mjölk, Fylld, Vätska, Med blandning av hydrerade vegetabiliska oljorKalorier · 63 kcal
proteiner · 3.33 g fetter · 3.46 g kolhydrater · 4.74 g - Mjölk, Indisk buffel, VätskaKalorier · 97 kcal
proteiner · 3.75 g fetter · 6.89 g kolhydrater · 5.18 g - Mjölk, Fåren, VätskaKalorier · 108 kcal
proteiner · 5.98 g fetter · 7 g kolhydrater · 5.36 g - Mjölk, Imitation, Icke sojaKalorier · 46 kcal
proteiner · 1.6 g fetter · 2 g kolhydrater · 5.3 g - Mjölk, Producent, Vätska, 3,7% mjölkfettKalorier · 64 kcal
proteiner · 3.28 g fetter · 3.66 g kolhydrater · 4.65 g - Mjölk, Låg natriumhalt, VätskaKalorier · 61 kcal
proteiner · 3.1 g fetter · 3.46 g kolhydrater · 4.46 g - Mjölk, Torr, Hela, Med tillsatt vitamin DKalorier · 496 kcal
proteiner · 26.32 g fetter · 26.71 g kolhydrater · 38.42 g - Mjölk, Konserverad, Kondenserad, SötadKalorier · 321 kcal
proteiner · 7.91 g fetter · 8.7 g kolhydrater · 54.4 g - Mjölk, Kärnmjölk, TorkadeKalorier · 387 kcal
proteiner · 34.3 g fetter · 5.78 g kolhydrater · 49 g - Mjölk, Reducerat fett, Vätska, 2 viktprocent mjölkfett, Med tillsats av fettfri mjölktorrsubstans och vitamin A och vitamin DKalorier · 51 kcal
proteiner · 3.48 g fetter · 1.92 g kolhydrater · 4.97 g - Mjölk, Lowfat, Vätska, 1 viktprocent mjölkfett, Med tillsats av fettfri mjölktorrsubstans, Vitamin A och vitamin DKalorier · 43 kcal
proteiner · 3.48 g fetter · 0.97 g kolhydrater · 4.97 g - Mjölk, Lowfat, Vätska, 1 viktprocent mjölkfett, Protein berikade, Med tillsats av vitamin A och vitamin DKalorier · 48 kcal
proteiner · 3.93 g fetter · 1.17 g kolhydrater · 5.52 g - Mjölk, Lowfat, Vätska, 1 viktprocent mjölkfett, Med tillsats av vitamin A och vitamin DKalorier · 42 kcal
proteiner · 3.37 g fetter · 0.97 g kolhydrater · 4.99 g - Mjölk, Konserverad, Avdunstat, Nonfat, Med tillsats av vitamin A och vitamin DKalorier · 78 kcal
proteiner · 7.55 g fetter · 0.2 g kolhydrater · 11.35 g - Mjölk, Nonfat, Vätska, Med tillsats av fettfri mjölktorrsubstans, Vitamin A och vitamin D (fettfri eller skumma)Kalorier · 37 kcal
proteiner · 3.57 g fetter · 0.25 g kolhydrater · 5.02 g - Mjölk, Konserverad, Avdunstat, Med tillsats av D-vitamin och utan tillsats av a-vitaminKalorier · 134 kcal
proteiner · 6.81 g fetter · 7.56 g kolhydrater · 10.04 g
Element | Belopp /100g |
---|---|
Sammansättning | |
Protein | 35.5 g |
Total lipider (fett) | 0.2 g |
Kolhydrater, genom skillnadsberäkning | 51.8 g |
Andra | |
Aska | 7.6 g |
Energi | |
Energi | 354 kcal |
Vatten | 4.9 g |
Element | |
Kalcium, Ca | 280 mg |
Järn, Fe | 0.32 mg |
Magnesium, Mg | 60 mg |
Fosfor, P | 1011 mg |
Kalium, K | 680 mg |
Natrium, Na | 2280 mg |
Zink, Zn | 4.03 mg |
Koppar, Cu | 0.016 mg |
Mangan, Mn | 0.008 mg |
Selen, Se | 27.3 mcg |
Vitaminer | |
Vitamin A, IU | 8 IU |
Retinol | 1 mcg |
Vitamin A, RAE | 2 mcg RAE |
C-vitamin, totala askorbinsyra | 6.7 mg |
Tiamin | 0.163 mg |
Riboflavin | 1.642 mg |
Niacin | 0.665 mg |
Pantotensyra | 3.312 mg |
Vitamin B-6 | 0.298 mg |
Folat, totalt | 50 mcg |
Vitamin B-12 | 3.98 mcg |
Folat, mat | 50 mcg |
Folat, DFE | 50 mcg DFE |
Kolesterol | 2 mg |
Fettsyror, totalt mättad | 0.124 g |
Fettsyror, totalt enkelomättade | 0.058 g |
Fettsyror, totalt fleromättade | 0.007 g |
Aminosyror | |
Tryptofan | 0.501 g |
Treonin | 1.603 g |
Isoleucin | 2.148 g |
Leucin | 3.478 g |
Lysin | 2.816 g |
Metionin | 0.89 g |
Cystin | 0.328 g |
Fenylalanin | 1.714 g |
Tyrosin | 1.714 g |
Valin | 2.376 g |
Arginin | 1.285 g |
Histidin | 0.963 g |
Alanin | 1.224 g |
Asparaginsyra | 2.693 g |
Glutaminsyra | 7.434 g |
Glycin | 0.751 g |
ProLine | 3.439 g |
Serin | 1.931 g |
Socker | |
— |