Makaroner och ost middag med torr sås mix

Gramcalkcal
10 g 17300 Kalorier 17.3 Kilokalorier
25 g 43250 Kalorier 43.25 Kilokalorier
50 g 86500 Kalorier 86.5 Kilokalorier
100 g 173000 Kalorier 173 Kilokalorier
250 g 432500 Kalorier 432.5 Kilokalorier
500 g 865000 Kalorier 865 Kilokalorier
1000 g 1730000 Kalorier 1730 Kilokalorier


100 Gram Makaroner och ost middag med torr sås mix = 173 Kilokalorier

6.1g proteiner 5.8g fetter 24.3g kolhydrater /100g

 
ElementBelopp /100g
Sammansättning
Protein6.07 g
Total lipider (fett)5.77 g
Kolhydrater, genom skillnadsberäkning24.31 g
Andra
Aska1.32 g
Energi
Energi173 kcal
Vatten62.53 g
Fiber, totala kost1.3 g
Element
Kalcium, Ca72 mg
Järn, Fe1.3 mg
Magnesium, Mg20 mg
Fosfor, P128 mg
Kalium, K126 mg
Natrium, Na336 mg
Zink, Zn0.63 mg
Koppar, Cu0.328 mg
Mangan, Mn0.257 mg
Selen, Se10.3 mcg
Vitaminer
Vitamin A, IU380 IU
Tiamin0.257 mg
Riboflavin0.224 mg
Niacin1.432 mg
Pantotensyra0.281 mg
Vitamin B-60.048 mg
Vitamin B-120.15 mcg
Kolesterol4 mg
Fettsyror, totalt mättad1.176 g
Fettsyror, totalt enkelomättade2.339 g
Fettsyror, totalt fleromättade1.545 g
Aminosyror
Tryptofan0.06 g
Treonin0.204 g
Isoleucin0.248 g
Leucin0.452 g
Lysin0.19 g
Metionin0.063 g
Cystin0.114 g
Fenylalanin0.288 g
Tyrosin0.172 g
Valin0.28 g
Arginin0.224 g
Histidin0.122 g
Alanin0.196 g
Asparaginsyra0.297 g
Glutaminsyra1.805 g
Glycin0.18 g
ProLine0.677 g
Serin0.302 g
Socker
Laktos3.43 g
Maltos2.04 g
Sockerarter, totalt5.47 g
Karoten, beta60 mcg
Vitamin E (alfa-tokoferol)0.52 mg
Lutein + zeaxantin5 mcg
Kolin, totalt26.9 mg
K-vitamin (phylloquinone)6.4 mcg
Betain15.3 mg
Dihydrophylloquinone5.9 mcg
Stärkelse18.54 g