Köttbullar
Gram | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 19700 Kalorier | 19.7 Kilokalorier |
25 g | 49250 Kalorier | 49.25 Kilokalorier |
50 g | 98500 Kalorier | 98.5 Kilokalorier |
100 g | 197000 Kalorier | 197 Kilokalorier |
250 g | 492500 Kalorier | 492.5 Kilokalorier |
500 g | 985000 Kalorier | 985 Kilokalorier |
1000 g | 1970000 Kalorier | 1970 Kilokalorier |
100 Gram Köttbullar = 197 Kilokalorier
21g proteiner 9g fetter 8g kolhydrater /100g
Element | Belopp /100g |
---|---|
Sammansättning | |
Protein | 21 g |
Total lipider (fett) | 9 g |
Kolhydrater, genom skillnadsberäkning | 8 g |
Andra | |
Aska | 4 g |
Energi | |
Energi | 197 kcal |
Vatten | 58 g |
Fiber, totala kost | 4.6 g |
Element | |
Kalcium, Ca | 25 mg |
Järn, Fe | 2.16 mg |
Magnesium, Mg | 18 mg |
Fosfor, P | 344 mg |
Kalium, K | 180 mg |
Natrium, Na | 550 mg |
Zink, Zn | 1.8 mg |
Koppar, Cu | 0.706 mg |
Selen, Se | 0.8 mcg |
Vitaminer | |
Tiamin | 0.938 mg |
Riboflavin | 0.213 mg |
Niacin | 2.5 mg |
Pantotensyra | 0.5 mg |
Vitamin B-6 | 0.2 mg |
Folat, totalt | 78 mcg |
Vitamin B-12 | 1.5 mcg |
Folat, mat | 78 mcg |
Folat, DFE | 78 mcg DFE |
Fettsyror, totalt mättad | 1.425 g |
Fettsyror, totalt enkelomättade | 2.188 g |
Fettsyror, totalt fleromättade | 4.666 g |
Aminosyror | |
— | |
Socker | |
Sockerarter, totalt | 1.25 g |
Vitamin E (alfa-tokoferol) | 1.73 mg |
Kolin, totalt | 88.4 mg |
Vitamin B-12, lagt till | 1.5 mcg |