Kycklingbröst

Gramcalkcal
10 g 7900 Kalorier 7.9 Kilokalorier
25 g 19750 Kalorier 19.75 Kilokalorier
50 g 39500 Kalorier 39.5 Kilokalorier
100 g 79000 Kalorier 79 Kilokalorier
250 g 197500 Kalorier 197.5 Kilokalorier
500 g 395000 Kalorier 395 Kilokalorier
1000 g 790000 Kalorier 790 Kilokalorier


100 Gram Kycklingbröst = 79 Kilokalorier

16.8g proteiner 0.4g fetter 2.2g kolhydrater /100g

 
ElementBelopp /100g
Sammansättning
Protein16.79 g
Total lipider (fett)0.39 g
Kolhydrater, genom skillnadsberäkning2.17 g
Andra
Aska3.94 g
Energi
Energi79 kcal
Vatten76.71 g
Element
Kalcium, Ca6 mg
Järn, Fe0.32 mg
Magnesium, Mg9 mg
Fosfor, P60 mg
Kalium, K67 mg
Natrium, Na1087 mg
Zink, Zn0.3 mg
Koppar, Cu0.034 mg
Mangan, Mn0.043 mg
Selen, Se7.6 mcg
Vitaminer
Tiamin0.018 mg
Riboflavin0.029 mg
Niacin3.428 mg
Pantotensyra0.241 mg
Vitamin B-60.15 mg
Folat, totalt1 mcg
Vitamin B-120.09 mcg
Folat, mat1 mcg
Folat, DFE1 mcg DFE
Kolesterol36 mg
Fettsyror, totalt mättad0.13 g
Fettsyror, totalt enkelomättade0.121 g
Fettsyror, totalt fleromättade0.073 g
Aminosyror
Tryptofan0.183 g
Treonin0.686 g
Isoleucin0.812 g
Leucin1.201 g
Lysin1.335 g
Metionin0.437 g
Cystin0.229 g
Fenylalanin0.645 g
Tyrosin0.527 g
Valin0.806 g
Arginin1.076 g
Histidin0.478 g
Alanin1.015 g
Asparaginsyra1.499 g
Glutaminsyra2.424 g
Glycin1.234 g
ProLine0.884 g
Serin0.601 g
Socker
Sockerarter, totalt0.1 g