| Sammansättning |
| Protein | 10.63 g |
| Total lipider (fett) | 12.75 g |
| Kolhydrater, genom skillnadsberäkning | 60.73 g |
| Andra |
| Aska | 7.95 g |
| Energi |
| Energi | 315 kcal |
| Vatten | 7.96 g |
| Fiber, totala kost | 40.3 g |
| Element |
| Kalcium, Ca | 1652 mg |
| Järn, Fe | 28.12 mg |
| Magnesium, Mg | 428 mg |
| Fosfor, P | 91 mg |
| Kalium, K | 1070 mg |
| Natrium, Na | 11 mg |
| Zink, Zn | 4.7 mg |
| Koppar, Cu | 0.757 mg |
| Mangan, Mn | 3.133 mg |
| Selen, Se | 3.7 mcg |
| Vitaminer |
| Vitamin A, IU | 5900 IU |
| Vitamin A, RAE | 295 mcg RAE |
| C-vitamin, totala askorbinsyra | 32.4 mg |
| Tiamin | 0.754 mg |
| Riboflavin | 0.336 mg |
| Niacin | 5.72 mg |
| Vitamin B-6 | 2.69 mg |
| Folat, totalt | 274 mcg |
| Folat, mat | 274 mcg |
| Folat, DFE | 274 mcg DFE |
| Fettsyror, totalt mättad | 7.03 g |
| Fettsyror, totalt enkelomättade | 1.87 g |
| Fettsyror, totalt fleromättade | 1.76 g |
| Aminosyror |
| — |
| Socker |
| Sockerarter, totalt | 1.71 g |
| Karoten, beta | 3485 mcg |
| Vitamin E (alfa-tokoferol) | 7.48 mg |
| Kryptoxantin, beta | 109 mcg |
| Lutein + zeaxantin | 1895 mcg |
| Kolin, totalt | 43.6 mg |
| K-vitamin (phylloquinone) | 1714.5 mcg |
| Fytosteroler | 244 mg |