Oregano

Gramcalkcal
10 g 32300 Kalorier 32.3 Kilokalorier
25 g 80750 Kalorier 80.75 Kilokalorier
50 g 161500 Kalorier 161.5 Kilokalorier
100 g 323000 Kalorier 323 Kilokalorier
250 g 807500 Kalorier 807.5 Kilokalorier
500 g 1615000 Kalorier 1615 Kilokalorier
1000 g 3230000 Kalorier 3230 Kilokalorier


100 Gram Oregano = 323 Kilokalorier

21.9g proteiner 24.1g fetter 4.5g kolhydrater /100g

 
ElementBelopp /100g
Sammansättning
Protein21.92 g
Total lipider (fett)24.14 g
Kolhydrater, genom skillnadsberäkning4.5 g
Andra
Aska5.77 g
Energi
Energi323 kcal
Vatten43.67 g
Element
Kalcium, Ca723 mg
Järn, Fe0.6 mg
Magnesium, Mg28 mg
Fosfor, P526 mg
Kalium, K284 mg
Natrium, Na1552 mg
Zink, Zn3.55 mg
Koppar, Cu0.03 mg
Mangan, Mn0.01 mg
Selen, Se16.1 mcg
Vitaminer
Vitamin A, IU856 IU
Retinol233 mcg
Vitamin A, RAE237 mcg RAE
Tiamin0.014 mg
Riboflavin0.4 mg
Niacin0.104 mg
Pantotensyra0.5 mg
Vitamin B-60.035 mg
Folat, totalt6 mcg
Vitamin B-122.3 mcg
Folat, mat6 mcg
Folat, DFE6 mcg DFE
Kolesterol82 mg
Fettsyror, totalt mättad15.487 g
Fettsyror, totalt enkelomättade6.801 g
Fettsyror, totalt fleromättade0.6 g
Aminosyror
Tryptofan0.319 g
Treonin0.711 g
Isoleucin1.013 g
Leucin1.938 g
Lysin2.175 g
Metionin0.567 g
Cystin0.141 g
Fenylalanin1.113 g
Tyrosin1.199 g
Valin1.313 g
Arginin0.917 g
Histidin0.893 g
Alanin0.55 g
Asparaginsyra1.346 g
Glutaminsyra4.549 g
Glycin0.361 g
ProLine2.23 g
Serin1.058 g
Socker