Basilika

Gramcalkcal
10 g 31800 Kalorier 31.8 Kilokalorier
25 g 79500 Kalorier 79.5 Kilokalorier
50 g 159000 Kalorier 159 Kilokalorier
100 g 318000 Kalorier 318 Kilokalorier
250 g 795000 Kalorier 795 Kilokalorier
500 g 1590000 Kalorier 1590 Kilokalorier
1000 g 3180000 Kalorier 3180 Kilokalorier


100 Gram Basilika = 318 Kilokalorier

21.6g proteiner 24.6g fetter 2.5g kolhydrater /100g

 
ElementBelopp /100g
Sammansättning
Protein21.6 g
Total lipider (fett)24.64 g
Kolhydrater, genom skillnadsberäkning2.47 g
Andra
Aska2.91 g
Energi
Energi318 kcal
Vatten48.38 g
Element
Kalcium, Ca575 mg
Järn, Fe0.2 mg
Magnesium, Mg21 mg
Fosfor, P412 mg
Kalium, K75 mg
Natrium, Na415 mg
Zink, Zn2.46 mg
Koppar, Cu0.022 mg
Mangan, Mn0.009 mg
Selen, Se16.1 mcg
Vitaminer
Vitamin A, IU745 IU
Retinol192 mcg
Vitamin A, RAE197 mcg RAE
Tiamin0.016 mg
Riboflavin0.27 mg
Niacin0.094 mg
Pantotensyra0.071 mg
Vitamin B-60.062 mg
Folat, totalt8 mcg
Vitamin B-120.73 mcg
Folat, mat8 mcg
Folat, DFE8 mcg DFE
Kolesterol89 mg
Fettsyror, totalt mättad15.561 g
Fettsyror, totalt enkelomättade7.027 g
Fettsyror, totalt fleromättade0.778 g
Aminosyror
Tryptofan0.302 g
Treonin0.823 g
Isoleucin1.036 g
Leucin2.106 g
Lysin2.194 g
Metionin0.603 g
Cystin0.129 g
Fenylalanin1.127 g
Tyrosin1.249 g
Valin1.351 g
Arginin0.928 g
Histidin0.813 g
Alanin0.66 g
Asparaginsyra1.564 g
Glutaminsyra5.055 g
Glycin0.413 g
ProLine2.224 g
Serin1.259 g
Socker
Sockerarter, totalt1.01 g
Karoten, beta63 mcg
Vitamin E (alfa-tokoferol)0.21 mg
D-vitamin18 IU
Vitamin D3 (kolekalciferol)0.5 mcg
D-vitamin (D2 + D3)0.5 mcg
Kolin, totalt15 mg
K-vitamin (phylloquinone)2.5 mcg