Kalvkött
Gram | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 17200 Kalorier | 17.2 Kilokalorier |
25 g | 43000 Kalorier | 43 Kilokalorier |
50 g | 86000 Kalorier | 86 Kilokalorier |
100 g | 172000 Kalorier | 172 Kilokalorier |
250 g | 430000 Kalorier | 430 Kilokalorier |
500 g | 860000 Kalorier | 860 Kilokalorier |
1000 g | 1720000 Kalorier | 1720 Kilokalorier |
100 Gram Kalvkött = 172 Kilokalorier
24.4g proteiner 7.6g fetter 0g kolhydrater /100g
- Kalvkött, Marken, Kokta, StektKalorier · 172 kcal
proteiner · 24.38 g fetter · 7.56 g kolhydrater · 0 g - Kalvkött, Bröst, Peka hälften, Benfritt, Separera lean och fett, Kokta, BräseradKalorier · 248 kcal
proteiner · 28.23 g fetter · 14.16 g kolhydrater · 0 g - Kalvkött, Bröst, Tallrik hälften, Benfritt, Separera lean och fett, Kokta, BräseradKalorier · 282 kcal
proteiner · 25.93 g fetter · 18.95 g kolhydrater · 0 g - Kalvkött, Olika kött och produkter, Lungorna, Kokta, BräseradKalorier · 104 kcal
proteiner · 18.74 g fetter · 2.64 g kolhydrater · 0 g - Kalvkött, Marken, RAWKalorier · 144 kcal
proteiner · 19.35 g fetter · 6.77 g kolhydrater · 0 g - Kalvkött, Olika kött och produkter, Hjärnan, Kokta, BräseradKalorier · 136 kcal
proteiner · 11.48 g fetter · 9.63 g kolhydrater · 0 g - Kalvkött, Kubik för gryta (benet och axeln), Separera lean endast, RAWKalorier · 109 kcal
proteiner · 20.27 g fetter · 2.5 g kolhydrater · 0 g - Kalvkött, Olika kött och produkter, Mjälte, Kokta, BräseradKalorier · 129 kcal
proteiner · 24.08 g fetter · 2.89 g kolhydrater · 0 g - Kalvkött, Olika kött och produkter, Hjärnan, RAWKalorier · 118 kcal
proteiner · 10.32 g fetter · 8.21 g kolhydrater · 0 g - Kalvkött, Olika kött och produkter, Mjälte, RAWKalorier · 98 kcal
proteiner · 18.3 g fetter · 2.2 g kolhydrater · 0 g - Kalvkött, Bröst, Separera fett, KoktaKalorier · 521 kcal
proteiner · 9.4 g fetter · 53.35 g kolhydrater · 0 g - Kalvkött, Olika kött och produkter, Hjärtat, RAWKalorier · 110 kcal
proteiner · 17.18 g fetter · 3.98 g kolhydrater · 0.08 g - Kalvkött, Olika kött och produkter, Bukspottkörteln, Kokta, BräseradKalorier · 256 kcal
proteiner · 29.1 g fetter · 14.6 g kolhydrater · 0 g - Kalvkött, Olika kött och produkter, Bukspottkörteln, RAWKalorier · 182 kcal
proteiner · 15 g fetter · 13.1 g kolhydrater · 0 g - Kalvkött, Olika kött och produkter, Tungan, Kokta, BräseradKalorier · 202 kcal
proteiner · 25.85 g fetter · 10.1 g kolhydrater · 0 g - Kalvkött, Olika kött och produkter, Levern, RAWKalorier · 140 kcal
proteiner · 19.93 g fetter · 4.85 g kolhydrater · 2.91 g - Kalvkött, Olika kött och produkter, Tungan, RAWKalorier · 131 kcal
proteiner · 17.18 g fetter · 5.48 g kolhydrater · 1.91 g - Kalvkött, Olika kött och produkter, Hjärnan, Kokta, StektKalorier · 213 kcal
proteiner · 14.48 g fetter · 16.75 g kolhydrater · 0 g - Kalvkött, Olika kött och produkter, Hjärtat, Kokta, BräseradKalorier · 186 kcal
proteiner · 29.12 g fetter · 6.75 g kolhydrater · 0.13 g - Kalvkött, Olika kött och produkter, Lungorna, RAWKalorier · 90 kcal
proteiner · 16.3 g fetter · 2.3 g kolhydrater · 0 g
Element | Belopp /100g |
---|---|
Sammansättning | |
Protein | 24.38 g |
Total lipider (fett) | 7.56 g |
Andra | |
Aska | 1.31 g |
Energi | |
Energi | 172 kcal |
Vatten | 66.76 g |
Element | |
Kalcium, Ca | 17 mg |
Järn, Fe | 0.99 mg |
Magnesium, Mg | 24 mg |
Fosfor, P | 217 mg |
Kalium, K | 337 mg |
Natrium, Na | 83 mg |
Zink, Zn | 3.87 mg |
Koppar, Cu | 0.103 mg |
Mangan, Mn | 0.035 mg |
Selen, Se | 13.7 mcg |
Vitaminer | |
Tiamin | 0.07 mg |
Riboflavin | 0.27 mg |
Niacin | 8.03 mg |
Pantotensyra | 1.16 mg |
Vitamin B-6 | 0.39 mg |
Folat, totalt | 11 mcg |
Vitamin B-12 | 1.27 mcg |
Folat, mat | 11 mcg |
Folat, DFE | 11 mcg DFE |
Kolesterol | 103 mg |
Fettsyror, totalt mättad | 3.04 g |
Fettsyror, totalt enkelomättade | 2.84 g |
Fettsyror, totalt fleromättade | 0.55 g |
Aminosyror | |
Tryptofan | 0.247 g |
Treonin | 1.065 g |
Isoleucin | 1.201 g |
Leucin | 1.94 g |
Lysin | 2.009 g |
Metionin | 0.569 g |
Cystin | 0.275 g |
Fenylalanin | 0.984 g |
Tyrosin | 0.777 g |
Valin | 1.347 g |
Arginin | 1.434 g |
Histidin | 0.885 g |
Alanin | 1.45 g |
Asparaginsyra | 2.103 g |
Glutaminsyra | 3.856 g |
Glycin | 1.253 g |
ProLine | 1.018 g |
Serin | 0.914 g |
Socker | |
Vitamin E (alfa-tokoferol) | 0.15 mg |
Kolin, totalt | 95 mg |
K-vitamin (phylloquinone) | 1.2 mcg |
Betain | 12.5 mg |