Jujube

Gramcalkcal
10 g 28700 Kalorier 28.7 Kilokalorier
25 g 71750 Kalorier 71.75 Kilokalorier
50 g 143500 Kalorier 143.5 Kilokalorier
100 g 287000 Kalorier 287 Kilokalorier
250 g 717500 Kalorier 717.5 Kilokalorier
500 g 1435000 Kalorier 1435 Kilokalorier
1000 g 2870000 Kalorier 2870 Kilokalorier


100 Gram Jujube = 287 Kilokalorier

3.7g proteiner 1.1g fetter 73.6g kolhydrater /100g

 
ElementBelopp /100g
Sammansättning
Protein3.7 g
Total lipider (fett)1.1 g
Kolhydrater, genom skillnadsberäkning73.6 g
Andra
Aska1.9 g
Energi
Energi287 kcal
Vatten19.7 g
Element
Kalcium, Ca79 mg
Järn, Fe1.8 mg
Magnesium, Mg37 mg
Fosfor, P100 mg
Kalium, K531 mg
Natrium, Na9 mg
Zink, Zn0.19 mg
Koppar, Cu0.265 mg
Mangan, Mn0.305 mg
Vitaminer
C-vitamin, totala askorbinsyra13 mg
Tiamin0.21 mg
Riboflavin0.36 mg
Niacin0.5 mg
Aminosyror
Socker