Jordnötssmör med omega 3

Gramcalkcal
10 g 60800 Kalorier 60.8 Kilokalorier
25 g 152000 Kalorier 152 Kilokalorier
50 g 304000 Kalorier 304 Kilokalorier
100 g 608000 Kalorier 608 Kilokalorier
250 g 1520000 Kalorier 1520 Kilokalorier
500 g 3040000 Kalorier 3040 Kilokalorier
1000 g 6080000 Kalorier 6080 Kilokalorier


100 Gram Jordnötssmör med omega 3 = 608 Kilokalorier

24.5g proteiner 54.2g fetter 17g kolhydrater /100g

 
ElementBelopp /100g
Sammansättning
Protein24.47 g
Total lipider (fett)54.17 g
Kolhydrater, genom skillnadsberäkning17 g
Andra
Aska3.37 g
Energi
Energi608 kcal
Vatten0.99 g
Fiber, totala kost6.1 g
Element
Kalcium, Ca45 mg
Järn, Fe1.67 mg
Magnesium, Mg191 mg
Fosfor, P426 mg
Kalium, K780 mg
Natrium, Na356 mg
Zink, Zn3.08 mg
Koppar, Cu0.476 mg
Mangan, Mn1.85 mg
Vitaminer
Tiamin0.055 mg
Riboflavin0.087 mg
Niacin12.875 mg
Pantotensyra0.87 mg
Vitamin B-60.292 mg
Fettsyror, totalt mättad9.691 g
Fettsyror, totalt enkelomättade36.614 g
Fettsyror, totalt fleromättade6.95 g
Aminosyror
Socker
Sackaros3.11 g
Sockerarter, totalt3.11 g
Vitamin E (alfa-tokoferol)10.34 mg
Tokoferol, gamma13.44 mg
Tokoferol, delta0.96 mg
Kolin, totalt94.5 mg
Betain0.6 mg
Tokoferol, beta0.28 mg
Fettsyror, totalt trans0.037 g
Fettsyror, totalt trans-monoenoic0.025 g
Fettsyror, totalt trans-polyenoic0.012 g
Stärkelse3.32 g