Jordnötssmör
| Gram | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 59300 Kalorier | 59.3 Kilokalorier |
| 25 g | 148250 Kalorier | 148.25 Kilokalorier |
| 50 g | 296500 Kalorier | 296.5 Kilokalorier |
| 100 g | 593000 Kalorier | 593 Kilokalorier |
| 250 g | 1482500 Kalorier | 1482.5 Kilokalorier |
| 500 g | 2965000 Kalorier | 2965 Kilokalorier |
| 1000 g | 5930000 Kalorier | 5930 Kilokalorier |
100 Gram Jordnötssmör = 593 Kilokalorier
26.1g proteiner 51.5g fetter 17.7g kolhydrater /100g
- Jordnötssmör, Chunky, Vitamin- och mineralämnen som tillsatts alkoholKalorier · 593 kcal
proteiner · 26.06 g fetter · 51.47 g kolhydrater · 17.69 g - Jordnötssmör, Nedsatt natriumKalorier · 590 kcal
proteiner · 24 g fetter · 49.9 g kolhydrater · 21.83 g - Jordnötssmör, Smidig, Reducerat fettKalorier · 520 kcal
proteiner · 25.9 g fetter · 34 g kolhydrater · 35.65 g - Jordnötssmör, Smidig, Vitamin- och mineralämnen som tillsatts alkoholKalorier · 591 kcal
proteiner · 25.72 g fetter · 50.81 g kolhydrater · 18.75 g - Jordnötssmör, Bit stil, Utan saltKalorier · 589 kcal
proteiner · 24.06 g fetter · 49.94 g kolhydrater · 21.57 g - Jordnötssmör, Bit stil, Med saltKalorier · 589 kcal
proteiner · 24.06 g fetter · 49.94 g kolhydrater · 21.57 g - Jordnötssmör, Smidig stil, Utan saltKalorier · 588 kcal
proteiner · 25.09 g fetter · 50.39 g kolhydrater · 19.56 g - Jordnötssmör, Smidig stil, Med saltKalorier · 588 kcal
proteiner · 25.09 g fetter · 50.39 g kolhydrater · 19.56 g
| Element | Belopp /100g |
|---|---|
| Sammansättning | |
| Protein | 26.06 g |
| Total lipider (fett) | 51.47 g |
| Kolhydrater, genom skillnadsberäkning | 17.69 g |
| Andra | |
| Aska | 3.3 g |
| Energi | |
| Energi | 593 kcal |
| Vatten | 1.48 g |
| Fiber, totala kost | 5.7 g |
| Element | |
| Kalcium, Ca | 45 mg |
| Järn, Fe | 17.5 mg |
| Magnesium, Mg | 370 mg |
| Fosfor, P | 316 mg |
| Kalium, K | 744 mg |
| Natrium, Na | 366 mg |
| Zink, Zn | 15.1 mg |
| Koppar, Cu | 1.77 mg |
| Selen, Se | 7.5 mcg |
| Vitaminer | |
| Vitamin A, IU | 3907 IU |
| Retinol | 1172 mcg |
| Vitamin A, RAE | 1172 mcg RAE |
| Tiamin | 0.125 mg |
| Riboflavin | 0.112 mg |
| Niacin | 13.64 mg |
| Vitamin B-6 | 2.52 mg |
| Folat, totalt | 313 mcg |
| Folsyra | 221 mcg |
| Folat, mat | 92 mcg |
| Folat, DFE | 467 mcg DFE |
| Fettsyror, totalt mättad | 7.972 g |
| Fettsyror, totalt enkelomättade | 24.366 g |
| Fettsyror, totalt fleromättade | 14.648 g |
| Aminosyror | |
| — | |
| Socker | |
| Sockerarter, totalt | 10.94 g |
| Vitamin E (alfa-tokoferol) | 43.2 mg |
| Kolin, totalt | 61.1 mg |
| K-vitamin (phylloquinone) | 0.5 mcg |
| Betain | 1 mg |
| E-vitamin, lagt till | 36.9 mg |
| Fytosteroler | 47 mg |