Granola bar

Gramcalkcal
10 g 53600 Kalorier 53.6 Kilokalorier
25 g 134000 Kalorier 134 Kilokalorier
50 g 268000 Kalorier 268 Kilokalorier
100 g 536000 Kalorier 536 Kilokalorier
250 g 1340000 Kalorier 1340 Kilokalorier
500 g 2680000 Kalorier 2680 Kilokalorier
1000 g 5360000 Kalorier 5360 Kilokalorier


100 Gram Granola bar = 536 Kilokalorier

9.6g proteiner 31.2g fetter 54.1g kolhydrater /100g

 
ElementBelopp /100g
Sammansättning
Protein9.6 g
Total lipider (fett)31.2 g
Kolhydrater, genom skillnadsberäkning54.1 g
Andra
Aska1.9 g
Energi
Energi536 kcal
Vatten3.2 g
Fiber, totala kost3.8 g
Element
Kalcium, Ca108 mg
Järn, Fe1.45 mg
Magnesium, Mg67 mg
Fosfor, P227 mg
Kalium, K339 mg
Natrium, Na193 mg
Zink, Zn1.47 mg
Koppar, Cu0.323 mg
Selen, Se15.7 mcg
Vitaminer
Vitamin A, IU26 IU
Retinol8 mcg
Vitamin A, RAE8 mcg RAE
C-vitamin, totala askorbinsyra0.6 mg
Tiamin0.1 mg
Riboflavin0.21 mg
Niacin3.29 mg
Vitamin B-60.11 mg
Folat, totalt25 mcg
Vitamin B-120.46 mcg
Folat, mat25 mcg
Folat, DFE25 mcg DFE
Kolesterol12 mg
Fettsyror, totalt mättad17.065 g
Fettsyror, totalt enkelomättade6.561 g
Fettsyror, totalt fleromättade1.906 g
Aminosyror
Socker
Koffein3 mg
Teobromin41 mg
Sockerarter, totalt23.63 g
Vitamin E (alfa-tokoferol)4.59 mg
Lutein + zeaxantin32 mcg
Kolin, totalt24.7 mg
K-vitamin (phylloquinone)5.7 mcg