Jordnötssmör sprött
| Gram | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 48600 Kalorier | 48.6 Kilokalorier |
| 25 g | 121500 Kalorier | 121.5 Kilokalorier |
| 50 g | 243000 Kalorier | 243 Kilokalorier |
| 100 g | 486000 Kalorier | 486 Kilokalorier |
| 250 g | 1215000 Kalorier | 1215 Kilokalorier |
| 500 g | 2430000 Kalorier | 2430 Kilokalorier |
| 1000 g | 4860000 Kalorier | 4860 Kilokalorier |
100 Gram Jordnötssmör sprött = 486 Kilokalorier
7.6g proteiner 19g fetter 71.2g kolhydrater /100g
| Element | Belopp /100g |
|---|---|
| Sammansättning | |
| Protein | 7.57 g |
| Total lipider (fett) | 18.98 g |
| Kolhydrater, genom skillnadsberäkning | 71.24 g |
| Andra | |
| Aska | 1.51 g |
| Energi | |
| Energi | 486 kcal |
| Vatten | 0.7 g |
| Fiber, totala kost | 2.5 g |
| Element | |
| Kalcium, Ca | 27 mg |
| Järn, Fe | 1.22 mg |
| Magnesium, Mg | 42 mg |
| Fosfor, P | 106 mg |
| Kalium, K | 168 mg |
| Natrium, Na | 445 mg |
| Zink, Zn | 0.87 mg |
| Koppar, Cu | 0.254 mg |
| Mangan, Mn | 0.593 mg |
| Selen, Se | 2.6 mcg |
| Vitaminer | |
| Vitamin A, IU | 142 IU |
| Retinol | 38 mcg |
| Vitamin A, RAE | 39 mcg RAE |
| Tiamin | 0.134 mg |
| Riboflavin | 0.044 mg |
| Niacin | 2.646 mg |
| Pantotensyra | 0.529 mg |
| Vitamin B-6 | 0.079 mg |
| Folat, totalt | 46 mcg |
| Vitamin B-12 | 0.01 mcg |
| Folat, mat | 46 mcg |
| Folat, DFE | 46 mcg DFE |
| Kolesterol | 12 mg |
| Fettsyror, totalt mättad | 4.144 g |
| Fettsyror, totalt enkelomättade | 8.064 g |
| Fettsyror, totalt fleromättade | 4.558 g |
| Aminosyror | |
| — | |
| Socker | |
| Sockerarter, totalt | 51.33 g |
| Karoten, beta | 9 mcg |
| Vitamin E (alfa-tokoferol) | 2.56 mg |
| Kolin, totalt | 13.5 mg |
| K-vitamin (phylloquinone) | 0.4 mcg |