Sesam måltid
| Gram | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 56700 Kalorier | 56.7 Kilokalorier |
| 25 g | 141750 Kalorier | 141.75 Kilokalorier |
| 50 g | 283500 Kalorier | 283.5 Kilokalorier |
| 100 g | 567000 Kalorier | 567 Kilokalorier |
| 250 g | 1417500 Kalorier | 1417.5 Kilokalorier |
| 500 g | 2835000 Kalorier | 2835 Kilokalorier |
| 1000 g | 5670000 Kalorier | 5670 Kilokalorier |
100 Gram Sesam måltid = 567 Kilokalorier
17g proteiner 48g fetter 26g kolhydrater /100g
| Element | Belopp /100g |
|---|---|
| Sammansättning | |
| Protein | 16.96 g |
| Total lipider (fett) | 48 g |
| Kolhydrater, genom skillnadsberäkning | 26.04 g |
| Andra | |
| Aska | 4 g |
| Energi | |
| Energi | 567 kcal |
| Vatten | 5 g |
| Element | |
| Kalcium, Ca | 153 mg |
| Järn, Fe | 14.55 mg |
| Magnesium, Mg | 346 mg |
| Fosfor, P | 774 mg |
| Kalium, K | 406 mg |
| Natrium, Na | 39 mg |
| Zink, Zn | 10.23 mg |
| Koppar, Cu | 1.457 mg |
| Mangan, Mn | 1.427 mg |
| Vitaminer | |
| Vitamin A, IU | 66 IU |
| Vitamin A, RAE | 3 mcg RAE |
| Tiamin | 2.573 mg |
| Riboflavin | 0.275 mg |
| Niacin | 12.816 mg |
| Pantotensyra | 2.807 mg |
| Vitamin B-6 | 0.146 mg |
| Folat, totalt | 30 mcg |
| Folat, mat | 30 mcg |
| Folat, DFE | 30 mcg DFE |
| Fettsyror, totalt mättad | 6.722 g |
| Fettsyror, totalt enkelomättade | 18.127 g |
| Fettsyror, totalt fleromättade | 21.039 g |
| Aminosyror | |
| Tryptofan | 0.371 g |
| Treonin | 0.704 g |
| Isoleucin | 0.73 g |
| Leucin | 1.299 g |
| Lysin | 0.544 g |
| Metionin | 0.56 g |
| Cystin | 0.342 g |
| Fenylalanin | 0.899 g |
| Tyrosin | 0.71 g |
| Valin | 0.947 g |
| Arginin | 2.515 g |
| Histidin | 0.499 g |
| Alanin | 0.886 g |
| Asparaginsyra | 1.574 g |
| Glutaminsyra | 3.782 g |
| Glycin | 1.162 g |
| ProLine | 0.774 g |
| Serin | 0.925 g |
| Socker | |
| — | |