Fruktsallad

Gramcalkcal
10 g 7000 Kalorier 7 Kilokalorier
25 g 17500 Kalorier 17.5 Kilokalorier
50 g 35000 Kalorier 35 Kilokalorier
100 g 70000 Kalorier 70 Kilokalorier
250 g 175000 Kalorier 175 Kilokalorier
500 g 350000 Kalorier 350 Kilokalorier
1000 g 700000 Kalorier 700 Kilokalorier


100 Gram Fruktsallad = 70 Kilokalorier

0.5g proteiner 0.1g fetter 18.8g kolhydrater /100g

 
ElementBelopp /100g
Sammansättning
Protein0.47 g
Total lipider (fett)0.1 g
Kolhydrater, genom skillnadsberäkning18.8 g
Andra
Aska0.24 g
Energi
Energi70 kcal
Vatten80.4 g
Fiber, totala kost1.7 g
Element
Kalcium, Ca7 mg
Järn, Fe0.29 mg
Magnesium, Mg5 mg
Fosfor, P12 mg
Kalium, K90 mg
Natrium, Na6 mg
Zink, Zn0.08 mg
Koppar, Cu0.086 mg
Selen, Se0.5 mcg
Vitaminer
Vitamin A, IU273 IU
Vitamin A, RAE14 mcg RAE
C-vitamin, totala askorbinsyra1.9 mg
Tiamin0.019 mg
Riboflavin0.021 mg
Niacin0.374 mg
Vitamin B-60.051 mg
Folat, totalt3 mcg
Folat, mat3 mcg
Folat, DFE3 mcg DFE
Fettsyror, totalt mättad0.014 g
Fettsyror, totalt enkelomättade0.018 g
Fettsyror, totalt fleromättade0.042 g
Aminosyror
Socker
Sockerarter, totalt17.14 g
Karoten, beta138 mcg
Vitamin E (alfa-tokoferol)0.6 mg
Kryptoxantin, beta52 mcg
Lutein + zeaxantin112 mcg
Kolin, totalt2.4 mg
K-vitamin (phylloquinone)3.9 mcg