Frukost barer

Gramcalkcal
10 g 46400 Kalorier 46.4 Kilokalorier
25 g 116000 Kalorier 116 Kilokalorier
50 g 232000 Kalorier 232 Kilokalorier
100 g 464000 Kalorier 464 Kilokalorier
250 g 1160000 Kalorier 1160 Kilokalorier
500 g 2320000 Kalorier 2320 Kilokalorier
1000 g 4640000 Kalorier 4640 Kilokalorier


100 Gram Frukost barer = 464 Kilokalorier

9.8g proteiner 17.6g fetter 66.7g kolhydrater /100g

 
ElementBelopp /100g
Sammansättning
Protein9.8 g
Total lipider (fett)17.6 g
Kolhydrater, genom skillnadsberäkning66.7 g
Andra
Aska1.8 g
Energi
Energi464 kcal
Vatten4.1 g
Fiber, totala kost3.1 g
Element
Kalcium, Ca60 mg
Järn, Fe3.18 mg
Magnesium, Mg101 mg
Fosfor, P277 mg
Kalium, K326 mg
Natrium, Na251 mg
Zink, Zn1.6 mg
Koppar, Cu0.36 mg
Selen, Se16 mcg
Vitaminer
Vitamin A, IU152 IU
Vitamin A, RAE8 mcg RAE
C-vitamin, totala askorbinsyra1 mg
Tiamin0.28 mg
Riboflavin0.11 mg
Niacin1.75 mg
Vitamin B-60.35 mg
Folat, totalt81 mcg
Folat, mat81 mcg
Folat, DFE81 mcg DFE
Fettsyror, totalt mättad12.69 g
Fettsyror, totalt enkelomättade1.933 g
Fettsyror, totalt fleromättade1.634 g
Aminosyror
Socker
Sockerarter, totalt27.52 g
Karoten, beta91 mcg
Vitamin E (alfa-tokoferol)0.82 mg
Lutein + zeaxantin107 mcg
Kolin, totalt27.6 mg
K-vitamin (phylloquinone)15.9 mcg