Cookies, Jordnötssmör smörgås
Gram | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 53500 Kalorier | 53.5 Kilokalorier |
25 g | 133750 Kalorier | 133.75 Kilokalorier |
50 g | 267500 Kalorier | 267.5 Kilokalorier |
100 g | 535000 Kalorier | 535 Kilokalorier |
250 g | 1337500 Kalorier | 1337.5 Kilokalorier |
500 g | 2675000 Kalorier | 2675 Kilokalorier |
1000 g | 5350000 Kalorier | 5350 Kilokalorier |
100 Gram Cookies Jordnötssmör smörgås = 535 Kilokalorier
10g proteiner 34g fetter 50.8g kolhydrater /100g
- Cookies, Jordnötssmör smörgås, Speciella dietbehovKalorier · 535 kcal
proteiner · 10 g fetter · 34 g kolhydrater · 50.8 g - Cookies, Jordnötssmör smörgås, regelbundnaKalorier · 478 kcal
proteiner · 8.8 g fetter · 21.1 g kolhydrater · 65.6 g
Element | Belopp /100g |
---|---|
Sammansättning | |
Protein | 10 g |
Total lipider (fett) | 34 g |
Kolhydrater, genom skillnadsberäkning | 50.8 g |
Andra | |
Aska | 1.4 g |
Energi | |
Energi | 535 kcal |
Vatten | 3.7 g |
Element | |
Kalcium, Ca | 43 mg |
Järn, Fe | 2.55 mg |
Magnesium, Mg | 51 mg |
Fosfor, P | 154 mg |
Kalium, K | 294 mg |
Natrium, Na | 412 mg |
Zink, Zn | 1.03 mg |
Koppar, Cu | 0.267 mg |
Mangan, Mn | 0.705 mg |
Selen, Se | 3.5 mcg |
Vitaminer | |
Tiamin | 0.346 mg |
Riboflavin | 0.148 mg |
Niacin | 5.259 mg |
Pantotensyra | 0.507 mg |
Vitamin B-6 | 0.078 mg |
Folat, totalt | 54 mcg |
Vitamin B-12 | 0.01 mcg |
Folsyra | 21 mcg |
Folat, mat | 33 mcg |
Folat, DFE | 69 mcg DFE |
Fettsyror, totalt mättad | 4.937 g |
Fettsyror, totalt enkelomättade | 15.391 g |
Fettsyror, totalt fleromättade | 12.026 g |
Aminosyror | |
Tryptofan | 0.111 g |
Treonin | 0.334 g |
Isoleucin | 0.363 g |
Leucin | 0.668 g |
Lysin | 0.367 g |
Metionin | 0.109 g |
Cystin | 0.151 g |
Fenylalanin | 0.509 g |
Tyrosin | 0.379 g |
Valin | 0.429 g |
Arginin | 0.998 g |
Histidin | 0.243 g |
Alanin | 0.378 g |
Asparaginsyra | 1.034 g |
Glutaminsyra | 2.391 g |
Glycin | 0.538 g |
ProLine | 0.607 g |
Serin | 0.505 g |
Socker | |
— |