Cikoriarot
| Gram | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 7200 Kalorier | 7.2 Kilokalorier |
| 25 g | 18000 Kalorier | 18 Kilokalorier |
| 50 g | 36000 Kalorier | 36 Kilokalorier |
| 100 g | 72000 Kalorier | 72 Kilokalorier |
| 250 g | 180000 Kalorier | 180 Kilokalorier |
| 500 g | 360000 Kalorier | 360 Kilokalorier |
| 1000 g | 720000 Kalorier | 720 Kilokalorier |
100 Gram Cikoriarot = 72 Kilokalorier
1.4g proteiner 0.2g fetter 17.5g kolhydrater /100g
| Element | Belopp /100g |
|---|---|
| Sammansättning | |
| Protein | 1.4 g |
| Total lipider (fett) | 0.2 g |
| Kolhydrater, genom skillnadsberäkning | 17.51 g |
| Andra | |
| Aska | 0.89 g |
| Energi | |
| Energi | 72 kcal |
| Vatten | 80 g |
| Fiber, totala kost | 1.5 g |
| Element | |
| Kalcium, Ca | 41 mg |
| Järn, Fe | 0.8 mg |
| Magnesium, Mg | 22 mg |
| Fosfor, P | 61 mg |
| Kalium, K | 290 mg |
| Natrium, Na | 50 mg |
| Zink, Zn | 0.33 mg |
| Koppar, Cu | 0.077 mg |
| Mangan, Mn | 0.233 mg |
| Selen, Se | 0.7 mcg |
| Vitaminer | |
| Vitamin A, IU | 6 IU |
| C-vitamin, totala askorbinsyra | 5 mg |
| Tiamin | 0.04 mg |
| Riboflavin | 0.03 mg |
| Niacin | 0.4 mg |
| Pantotensyra | 0.323 mg |
| Vitamin B-6 | 0.241 mg |
| Folat, totalt | 23 mcg |
| Folat, mat | 23 mcg |
| Folat, DFE | 23 mcg DFE |
| Fettsyror, totalt mättad | 0.048 g |
| Fettsyror, totalt enkelomättade | 0.004 g |
| Fettsyror, totalt fleromättade | 0.087 g |
| Aminosyror | |
| — | |
| Socker | |
| Sockerarter, totalt | 8.73 g |