Bologna
| Gram | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 20400 Kalorier | 20.4 Kilokalorier |
| 25 g | 51000 Kalorier | 51 Kilokalorier |
| 50 g | 102000 Kalorier | 102 Kilokalorier |
| 100 g | 204000 Kalorier | 204 Kilokalorier |
| 250 g | 510000 Kalorier | 510 Kilokalorier |
| 500 g | 1020000 Kalorier | 1020 Kilokalorier |
| 1000 g | 2040000 Kalorier | 2040 Kilokalorier |
100 Gram Bologna = 204 Kilokalorier
11.8g proteiner 14.8g fetter 5.2g kolhydrater /100g
- Bologna, Nötkött, Låg fetthaltKalorier · 204 kcal
proteiner · 11.8 g fetter · 14.8 g kolhydrater · 5.2 g - Bologna, Fläsk och Turkiet höna, LiteKalorier · 211 kcal
proteiner · 13.06 g fetter · 16.06 g kolhydrater · 3.45 g - Bologna, Kyckling, Turkiet höna, FläskKalorier · 298 kcal
proteiner · 9.88 g fetter · 26.18 g kolhydrater · 5.65 g - Bologna, Fläsk, Turkiet höna och nötköttKalorier · 336 kcal
proteiner · 11.56 g fetter · 29.25 g kolhydrater · 6.66 g - Bologna, Nöt- och grisköttKalorier · 308 kcal
proteiner · 15.2 g fetter · 24.59 g kolhydrater · 5.49 g - Bologna, Kyckling, Fläsk, NötköttKalorier · 272 kcal
proteiner · 11.33 g fetter · 22.73 g kolhydrater · 5.61 g - Bologna, Kyckling, FläskKalorier · 336 kcal
proteiner · 10.31 g fetter · 30.61 g kolhydrater · 4.19 g - Bologna, Nöt- och griskött, Låg fetthaltKalorier · 230 kcal
proteiner · 11.5 g fetter · 19.3 g kolhydrater · 2.6 g
| Element | Belopp /100g |
|---|---|
| Sammansättning | |
| Protein | 11.8 g |
| Total lipider (fett) | 14.8 g |
| Kolhydrater, genom skillnadsberäkning | 5.2 g |
| Andra | |
| Aska | 3.2 g |
| Energi | |
| Energi | 204 kcal |
| Vatten | 65 g |
| Element | |
| Kalcium, Ca | 9 mg |
| Järn, Fe | 1 mg |
| Magnesium, Mg | 12 mg |
| Fosfor, P | 178 mg |
| Kalium, K | 147 mg |
| Natrium, Na | 1180 mg |
| Zink, Zn | 1.83 mg |
| Koppar, Cu | 0.03 mg |
| Selen, Se | 12.4 mcg |
| Vitaminer | |
| C-vitamin, totala askorbinsyra | 1 mg |
| Tiamin | 0.05 mg |
| Riboflavin | 0.1 mg |
| Niacin | 2.5 mg |
| Vitamin B-6 | 0.15 mg |
| Folat, totalt | 5 mcg |
| Vitamin B-12 | 1.4 mcg |
| Folat, mat | 5 mcg |
| Folat, DFE | 5 mcg DFE |
| Kolesterol | 44 mg |
| Fettsyror, totalt mättad | 5.464 g |
| Fettsyror, totalt enkelomättade | 6.455 g |
| Fettsyror, totalt fleromättade | 0.51 g |
| Aminosyror | |
| — | |
| Socker | |
| Vitamin E (alfa-tokoferol) | 0.19 mg |
| D-vitamin | 15 IU |
| D-vitamin (D2 + D3) | 0.4 mcg |
| Kolin, totalt | 53.3 mg |
| K-vitamin (phylloquinone) | 0.3 mcg |
| Betain | 5.8 mg |