Aubergine
| Gram | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 4900 Kalorier | 4.9 Kilokalorier |
| 25 g | 12250 Kalorier | 12.25 Kilokalorier |
| 50 g | 24500 Kalorier | 24.5 Kilokalorier |
| 100 g | 49000 Kalorier | 49 Kilokalorier |
| 250 g | 122500 Kalorier | 122.5 Kilokalorier |
| 500 g | 245000 Kalorier | 245 Kilokalorier |
| 1000 g | 490000 Kalorier | 490 Kilokalorier |
100 Gram Aubergine = 49 Kilokalorier
0.9g proteiner 0.7g fetter 9.8g kolhydrater /100g
- Aubergine, InlagdaKalorier · 49 kcal
proteiner · 0.9 g fetter · 0.7 g kolhydrater · 9.77 g - Aubergine, RAWKalorier · 24 kcal
proteiner · 1.01 g fetter · 0.19 g kolhydrater · 5.7 g - Aubergine, Kokta, Kokt, Dräneras, Utan saltKalorier · 35 kcal
proteiner · 0.83 g fetter · 0.23 g kolhydrater · 8.73 g - Aubergine, Kokta, Kokt, Dräneras, Med saltKalorier · 33 kcal
proteiner · 0.83 g fetter · 0.23 g kolhydrater · 8.14 g
| Element | Belopp /100g |
|---|---|
| Sammansättning | |
| Protein | 0.9 g |
| Total lipider (fett) | 0.7 g |
| Kolhydrater, genom skillnadsberäkning | 9.77 g |
| Andra | |
| Aska | 1.73 g |
| Energi | |
| Energi | 49 kcal |
| Vatten | 86.9 g |
| Fiber, totala kost | 2.5 g |
| Element | |
| Kalcium, Ca | 25 mg |
| Järn, Fe | 0.77 mg |
| Magnesium, Mg | 6 mg |
| Fosfor, P | 9 mg |
| Kalium, K | 12 mg |
| Natrium, Na | 1674 mg |
| Zink, Zn | 0.23 mg |
| Koppar, Cu | 0.173 mg |
| Selen, Se | 0.6 mcg |
| Vitaminer | |
| Vitamin A, IU | 50 IU |
| Vitamin A, RAE | 3 mcg RAE |
| Tiamin | 0.05 mg |
| Riboflavin | 0.07 mg |
| Niacin | 0.66 mg |
| Vitamin B-6 | 0.14 mg |
| Folat, totalt | 20 mcg |
| Folat, mat | 20 mcg |
| Folat, DFE | 20 mcg DFE |
| Fettsyror, totalt mättad | 0.14 g |
| Fettsyror, totalt enkelomättade | 0.063 g |
| Fettsyror, totalt fleromättade | 0.294 g |
| Aminosyror | |
| — | |
| Socker | |
| Sockerarter, totalt | 4.8 g |
| Karoten, beta | 30 mcg |
| Vitamin E (alfa-tokoferol) | 0.03 mg |
| Kolin, totalt | 11.9 mg |
| K-vitamin (phylloquinone) | 3.7 mcg |