Arrowrot
| Gram | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 6500 Kalorier | 6.5 Kilokalorier |
| 25 g | 16250 Kalorier | 16.25 Kilokalorier |
| 50 g | 32500 Kalorier | 32.5 Kilokalorier |
| 100 g | 65000 Kalorier | 65 Kilokalorier |
| 250 g | 162500 Kalorier | 162.5 Kilokalorier |
| 500 g | 325000 Kalorier | 325 Kilokalorier |
| 1000 g | 650000 Kalorier | 650 Kilokalorier |
100 Gram Arrowrot = 65 Kilokalorier
4.2g proteiner 0.2g fetter 13.4g kolhydrater /100g
| Element | Belopp /100g |
|---|---|
| Sammansättning | |
| Protein | 4.24 g |
| Total lipider (fett) | 0.2 g |
| Kolhydrater, genom skillnadsberäkning | 13.39 g |
| Andra | |
| Aska | 1.42 g |
| Energi | |
| Energi | 65 kcal |
| Vatten | 80.75 g |
| Fiber, totala kost | 1.3 g |
| Element | |
| Kalcium, Ca | 6 mg |
| Järn, Fe | 2.22 mg |
| Magnesium, Mg | 25 mg |
| Fosfor, P | 98 mg |
| Kalium, K | 454 mg |
| Natrium, Na | 26 mg |
| Zink, Zn | 0.63 mg |
| Koppar, Cu | 0.121 mg |
| Mangan, Mn | 0.174 mg |
| Selen, Se | 0.7 mcg |
| Vitaminer | |
| Vitamin A, IU | 19 IU |
| Vitamin A, RAE | 1 mcg RAE |
| C-vitamin, totala askorbinsyra | 1.9 mg |
| Tiamin | 0.143 mg |
| Riboflavin | 0.059 mg |
| Niacin | 1.693 mg |
| Pantotensyra | 0.292 mg |
| Vitamin B-6 | 0.266 mg |
| Folat, totalt | 338 mcg |
| Folat, mat | 338 mcg |
| Folat, DFE | 338 mcg DFE |
| Fettsyror, totalt mättad | 0.039 g |
| Fettsyror, totalt enkelomättade | 0.004 g |
| Fettsyror, totalt fleromättade | 0.092 g |
| Aminosyror | |
| — | |
| Socker | |
| Karoten, beta | 11 mcg |