Kalorier
Du vill ta reda på hur många kalorier i Snabbmat, Ubåten smörgås, Med rostbiff. Detta är rätt ställe!
Det innehåller 190 kilokalorier, 13.26 gram protein, 20.51 gram kolhydrater och 6 gram fett totalt, per 100 gram.
13.3g proteiner 6g fetter 20.5g kolhydrater /100g
| Element | Belopp /100g |
|---|---|
| Sammansättning | |
| Protein | 13.26 g |
| Total lipider (fett) | 6 g |
| Kolhydrater, genom skillnadsberäkning | 20.51 g |
| Andra | |
| Aska | 1.27 g |
| Energi | |
| Energi | 190 kcal |
| Vatten | 58.97 g |
| Element | |
| Kalcium, Ca | 19 mg |
| Järn, Fe | 1.3 mg |
| Magnesium, Mg | 31 mg |
| Fosfor, P | 89 mg |
| Kalium, K | 153 mg |
| Natrium, Na | 391 mg |
| Zink, Zn | 2.03 mg |
| Koppar, Cu | 0.167 mg |
| Mangan, Mn | 0.2 mg |
| Selen, Se | 11.9 mcg |
| Vitaminer | |
| Vitamin A, IU | 191 IU |
| Retinol | 5 mcg |
| Vitamin A, RAE | 14 mcg RAE |
| C-vitamin, totala askorbinsyra | 2.6 mg |
| Tiamin | 0.19 mg |
| Riboflavin | 0.19 mg |
| Niacin | 2.76 mg |
| Pantotensyra | 0.36 mg |
| Vitamin B-6 | 0.15 mg |
| Folat, totalt | 33 mcg |
| Vitamin B-12 | 0.84 mcg |
| Folsyra | 12 mcg |
| Folat, mat | 21 mcg |
| Folat, DFE | 41 mcg DFE |
| Kolesterol | 34 mg |
| Fettsyror, totalt mättad | 3.281 g |
| Fettsyror, totalt enkelomättade | 0.85 g |
| Fettsyror, totalt fleromättade | 1.209 g |
| Aminosyror | |
| Tryptofan | 0.15 g |
| Treonin | 0.531 g |
| Isoleucin | 0.578 g |
| Leucin | 1.008 g |
| Lysin | 0.916 g |
| Metionin | 0.305 g |
| Cystin | 0.168 g |
| Fenylalanin | 0.546 g |
| Tyrosin | 0.411 g |
| Valin | 0.645 g |
| Arginin | 0.759 g |
| Histidin | 0.408 g |
| Alanin | 0.716 g |
| Asparaginsyra | 1.092 g |
| Glutaminsyra | 2.502 g |
| Glycin | 0.666 g |
| ProLine | 0.774 g |
| Serin | 0.544 g |
| Socker | |
| — | |