Kalorier
Du vill ta reda på hur många kalorier i Snabbmat, Grillad kyckling, Bacon och tomat club sandwich, Med ost, Sallad, Och majonnäs. Detta är rätt ställe!
Det innehåller 220 kilokalorier, 17.19 gram protein, 19.87 gram kolhydrater och 8.05 gram fett totalt, per 100 gram.
17.2g proteiner 8.1g fetter 19.9g kolhydrater /100g
| Element | Belopp /100g |
|---|---|
| Sammansättning | |
| Protein | 17.19 g |
| Total lipider (fett) | 8.05 g |
| Kolhydrater, genom skillnadsberäkning | 19.87 g |
| Andra | |
| Aska | 2.38 g |
| Energi | |
| Energi | 220 kcal |
| Vatten | 52.52 g |
| Fiber, totala kost | 1.2 g |
| Element | |
| Kalcium, Ca | 95 mg |
| Järn, Fe | 1.37 mg |
| Magnesium, Mg | 32 mg |
| Fosfor, P | 215 mg |
| Kalium, K | 226 mg |
| Natrium, Na | 630 mg |
| Zink, Zn | 1.34 mg |
| Koppar, Cu | 0.089 mg |
| Selen, Se | 24.8 mcg |
| Vitaminer | |
| Vitamin A, IU | 359 IU |
| Retinol | 21 mcg |
| Vitamin A, RAE | 35 mcg RAE |
| C-vitamin, totala askorbinsyra | 4.4 mg |
| Tiamin | 0.172 mg |
| Riboflavin | 0.186 mg |
| Niacin | 5.575 mg |
| Pantotensyra | 0.826 mg |
| Vitamin B-6 | 0.296 mg |
| Folat, totalt | 31 mcg |
| Vitamin B-12 | 0.47 mcg |
| Folsyra | 6 mcg |
| Folat, mat | 25 mcg |
| Folat, DFE | 36 mcg DFE |
| Kolesterol | 46 mg |
| Fettsyror, totalt mättad | 3.109 g |
| Fettsyror, totalt enkelomättade | 2.949 g |
| Fettsyror, totalt fleromättade | 1.88 g |
| Aminosyror | |
| — | |
| Socker | |
| Sockerarter, totalt | 4.68 g |
| Karoten, beta | 169 mcg |
| Karoten, Alfa | 9 mcg |
| Vitamin E (alfa-tokoferol) | 0.61 mg |
| D-vitamin | 5 IU |
| D-vitamin (D2 + D3) | 0.1 mcg |
| Lykopen | 240 mcg |
| Lutein + zeaxantin | 73 mcg |
| Kolin, totalt | 47.8 mg |
| K-vitamin (phylloquinone) | 8.7 mcg |
| Fettsyror, totalt trans | 0.071 g |